10年后想成为怎样的自己？4个问题「先考虑失败再做决定」

文 ／诺姆华瑟曼

相较于创业者，非创业者对失败的恐惧可能更加普遍。治疗师泰曼纳德森(Tellman Knudson)从超过十年的经验来看，表示：「在询问一般人为什么还没有达成目标时，根据从多数人身上得到的反应，大多数时间对成功的头号阻碍就是对失败的恐惧。」

▲人生要是没有后悔就不是人生了，只是有些后悔较容易接受，有些则会不断侵扰你。（示意图／netflixjp IG）

这些目标也可能非常私人，作家斯蒂芙康普顿(Steph Compton)对一位长期友人提出深入反思，她描述这位朋友道：「最了解我的人非他莫属。」对方是康普顿往来最久也最要好的朋友之一，他们无话不谈，「能天南地北聊天，几个小时也不怕没有话题。」她希望能提出和对方发展进一步关系，成为彼此的另一半，但是她犹豫了，如果对方不这么想，会不会破坏两人的友谊？迟疑好几周后，她终于鼓起勇气，「缴械投降，向对方坦白一切。」可是那天，她发现这位好友正和另一位女性开始交往。结果很讽刺，她因为怕会影响友谊而犹豫，但是正如她观察到的心酸事实：「结果他有新女友带来的结果也差不多。」她怕葬送友情的犹疑，导致无法进入更深入的伴侣关系，因而带来悔恨。她说：「要是时光可以倒流，我会回去找数个月前的自己，然后迎面给她一拳......。人生要是没有后悔就不是人生了，只是有些后悔较容易接受，有些则会不断侵扰你，这一次是后者。」

只要我们过分谨慎，很可能导致类似这种犹疑，造成事后追悔莫及。多数人都很熟悉过度谨慎的心态，像是没有踩好而扭伤脚踝后，让你接下来几天都走得很小心，但是这种要避免造成更多伤害的心态可能会带来麻烦，因为你仔细关注自己步伐，无法同时留意交通状况；或是因为改变走法，加重其他肌肉的负担，让另一只脚踝暴露在更大的风险中。

这种直觉做法的背后，是有研究佐证的人类偏见：规避损失的倾向。比起获得利益，我们更倾向避免损失。态度有点保守可能不碍事，却从根本上显现我们看待损失的想法。事实上，避免失败的直觉，会让我们无法在失败发生时加以正视，也让我们无法向困境好好学习，或甚至转化为机会。我们太害怕失败，结果反而更糟：我们的防卫心重又想怪罪他人，因此无法做到与人合作，停止损失，东山再起。

随着慢慢步入中年，规避损失的心态也会如影随形。原本有机会带来强烈满足感的大计划，常常因为数千个小职责而不了了之，包括取悦老板，与平息他人不满：在每个月几乎一成不变的报告书中更新数字、为没有前景的企划准备投影片、为同事的抨击撰写冗长的回复。到头来，我们只能询问自己：「那些大胆行动、卓越的发展计划到哪里去了？」因为害怕小失败，反而带来大遗憾。

停一停，想一想

• 你是否因为害怕失败而迟疑不决，未能把握引人入胜的机会？• 你是否就像不敢在他人面前演奏新曲的年轻钢琴弹奏者，害怕在大众面前尝试新挑战？• 如果先设想好失败时会发生的最糟情况，讲真的，从那样的失败重新振作有多困难？• 如果你的担忧让自己不能追寻目标，不追求的话会不会带来悔恨？

同样的问答能协助你应对另一个相关的问题：为达成目标后的后续进行思考和规划。如同前英国首相温斯顿．邱吉尔(Winston Churchill)所说：「与失败相比，胜利带来的问题更讨人喜欢，但是实际上涉及的困难度却不相上下。」我所说的乍听之下像是奢侈的想像，但你也可以先考量失败真正后果的状况来做准备。

▲十年后，你想成为怎样的自己？哈佛商学院最振奋人心的人生经营课。（图／商周出版提供）

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