12强/刘致荣练武奇才 廖乙忠:素质本来就很好
2019年世界12强棒球赛将于11月开打,中华队20岁投手刘致荣受到外界关注,尤其经过自主训练,球速大幅进步,而中华队投手廖乙忠也正好在同一个训练中心。
刘致荣前2年因伤没有投球,今年重返投手丘,球速飙到158公里,其中私下到黑山羊训练中心,球速突然激增,训练中心也引起好奇,包括廖任磊、廖乙忠也都在黑山羊训练。
廖乙忠表示,去年季后透过经纪公司牵线,开始到黑山羊训练中心,训练中心教练以重量训练菜单,拉开比较没有运用的地方,慢慢把弱的地方变强,让原本比较强的地方维持,例如他个人本身髋关节比较弱,投球比较没有运用到髋关节,爆发力没有完全发挥,训练之后投球感觉力量释放蛮轻松,觉得有差别。
廖乙忠表示,大学最快141公里,现在进步很多,他认为刘致荣素质本来就很好,起初刘致荣比较瘦,后来经过增重,配合重量训练,就有很明显的进步,效果其实因人而异,每个人菜单都不一样,像是今年球季中也有再回训练中心,也有遇到刘致荣,有些训练内容是一样,但训练份量不太一样,现在大家都在说科技化,要对症下药,针对自己最弱的去补强。