51岁男星猝逝 医曝7前兆：半数人有这最恐怖状况

医师表示，猝死有7种可能的前兆，例如胸痛、冒冷汗等，但最可怕的是一半人在失去意识前毫无症状。(示意图/ Shutterstock )

马来西亚艺人张咏华演出过大马当地多部电影以及剧集，昨（27日）却传出他在爬山时突然昏倒，抢救后仍宣告不治，享年51岁。家人表示，张咏华去年发现有血管阻塞。医师表示，猝死有7种可能的前兆，例如胸痛、冒冷汗等，但最可怕的是一半人在失去意识前毫无症状。

根据《中国报》报导，张咏华儿子悲痛证实父亲死讯，并在受访时透露，父亲是在27日傍晚5、6点时离世，死因需待报告出炉才能确定，他表示张咏华去年发现有血管阻塞，但「情况并不算太严重」，在进行手术后也有一直在吃药。

义大医院家医部预防医学科主任洪𬀩杰在其脸书表示，猝死发生前可能的征兆症状有7种，包括胸痛、胸闷、胸口不适；呼吸喘又急促；全身无力、快晕倒的感觉；心悸；冒冷汗；头晕、呕心想吐。

而最后一种最让人猝不及防，一半的病患在失去意识前是没有症状，因此平常要有良好的生活与饮食方式，注意与猝死相关的危险因子，例如包括家族有心血管病史、抽烟、高血压、高血脂、糖尿病、不太动的生活模式等。

洪𬀩杰表示，过去的研究发现，通常猝死是发生在征兆出现后的1小时内，因此一旦有危险征兆，要尽快就医评估。至于应如何避免猝死？洪𬀩杰表示，最有效的方式就是要去除掉与猝死有关的危险因子，包括，控制胆固醇、血糖、血压控制体重于标准范围、戒烟、每周运动150分钟以上、每日5蔬果。

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