5件戴牙套才懂得血泪史 「痛并愉悦着」是最好的安慰
社群中心／山东小妞（←牙套妹day 17x ，欢迎牙套人来聊天）
「丑小鸭变天鹅」是戴牙套的人必经之路，为了整齐的牙齿要忍受许多的不方便，只有戴过牙套的人才能体会这过程中的辛酸，同为牙套人的山东小妞要和大家一起分享戴牙套遇到辛苦事，想必带过牙套的人都再认同不过了。如果你愿意用这些不便换得一口美丽整齐的牙齿，那山东可以告诉你：非常值得啊！
戴牙套吃饭卡菜渣在所难免，除了要一直不厌其烦的剔牙外，还会不自觉用舌头去东舔西舔，不自觉做出像猩猩的表情。或者遇到黏牙的食物卡在矫正器上，光是清洁就需要耗费许多时间，若遇到金针菇、或叶菜类的，卡牙缝事小，卡在矫正器上吞不下去才是最难受的。
2. 换线后的酸软感
刚拉完线的那几天，牙齿酸软到不行，平常可以大口啃咬的东西，拉完线后啃起来好像要人命，只能吃易咀嚼的食物，但偏偏这几天嘴巴特别馋，陷入吃与酸痛的天人交战。如果要形容那种酸痛，大概是运动过后的小腿酸痛感转移到牙龈的感受。（症状因人而异，也不会天天都这么难受啦！）
3. 拔牙、上骨钉再怕都忍过去
以前超怕看牙医，带了牙套后都会乖乖的回诊。因应每个人的矫正方式不同，有些人会需要拔牙腾出空间让牙齿排列，有人甚至会拔4颗以上，还要忍受「关牙缝」前卡到菜的不便。
至于打骨钉，虽然不一定每个矫正的人都用用到，但就是在牙龈上锁根螺丝，再用橡皮筋或弹簧勾起来，让牙齿移动得更快，帮助整排往内或往上拉提。
▼打骨钉作用示意影片。（影片取自YouTube，如遭删除请见谅。）
4. 刮伤当作进步，「痛并愉悦」的自我安慰
装上矫正器后，嘴巴内常被刮的到处是伤，有时一觉醒来口内还会压出一条矫正器的痕迹，虽然可以使用软蜡来包覆尖锐的矫正器或突出的铁丝，但也不知道吞了多少软蜡下肚，只好买条口内胶一直擦药。原本不会被刮伤的地方，某天发现开始被刮出伤口，只好自我安慰是矫正器达到效果，让牙齿顺利移动、牙弓扩张时才让矫正器磨嘴。
5. 看起来在憋笑，牙套嘴拒绝侧拍！
戴牙套后，不管有没有暴牙，从侧面看起来都会有点「牙套嘴」，就连抿着嘴笑时看起来都像是在不自然的憋笑（但这因人而异，有些网美戴牙套后抿嘴笑还是美。）这时候如果要拍侧面照，怎么看都不太满意。
▼戴牙套时的侧脸嘴型，不少牙套人都会称之为「猩猩嘴」，虽然猩猩很无辜，但还是谢谢牠配合出场。（图左／山东小妞提供；图右／维基百科）
尽管戴牙套有许多的不便和辛苦，但还是有许多人愿意花时间和心力来矫正，毕竟一口整齐的牙齿带来的便利性和美观，让人再辛苦也值得，其实戴牙套也不会天天都感到不适，只要习惯并做好清洁，牙套人还是可以快乐地大口吃喝，甚至当你在记录牙套日记时，看到自己的歪牙一天一点的在移动进步着，就会觉得非常欣慰，相信美丽的日子指日可待啊！
▼这颗歪歪的门牙就是当初俺矫正的原因之一，没想到隔了2个多月，它就顺利的归队了。（图／山东小妞的牙套日记）