77岁叶启田撇失智曝养生秘诀！　后悔「承诺不再婚」松口稳交女友8年

▲叶启田77岁状态如昔。（图／记者周宸亘摄）

记者翁子涵／专访

77岁台语歌王叶启田多年来鲜少公开露面，外界一度盛传他罹患失智症、阿兹海默症，甚至被形容出现手抖、讲话重复等状况，健康状态引发歌迷高度关心，不过今年他将登上「蓝宝石大歌厅」开唱，日前接受专访时气色红润、精神奕奕，谈起久违站上舞台的心情，叶启田直言：「除了高兴还是高兴，能唱歌给喜欢我的人听，好像在极乐世界。」

▲▼叶启田曾一度被传失智、手抖。（图／记者周宸亘摄）

针对外界最关心的健康状况，叶启田亲自澄清失智传闻，笑说：「失智？我是很常思考的人，是不太可能。有时候看医生跟他们聊天，他们都跟我说，你不会有失智症啦。」他也坦言耳朵确实比较重听，年轻时左耳耳膜曾轻微破裂，听力减少约2至3成，如今可能也与年纪有关，但不影响唱歌，至于被说手抖，他则幽默回应：「那是我在按摩手脚。」

对于粉丝敲碗的个人演唱会，叶启田松口表示已有规画，可能会举办全台16场、8个城市的巡演，「不会让大家等太久，但最快要明年。」至于场地，他直言小巨蛋要排队太麻烦，「不是北流就是国际会议中心，或中兴大学。」嘉宾方面也不排除邀请好友助阵，先前在台北就曾找来卢广仲合作。

▲▼叶启田松口身边有人相伴。（图／记者周宸亘摄）

谈到感情生活，叶启田难得吐露心境，他透露过去为了孩子，曾亲口向儿女承诺不再结婚，「那时候女儿才小学六年级、儿子四年级，我跟他们说，爸爸不会再娶第二个妈妈。」但随着孩子长大，他笑称自己在55岁就开始后悔，「后来才发现，我这个主张是错误的。」

如今他也大方松口身边有一位相伴多年的女友，但没有完全同居，「可以说是一起的老伴，已经7、8年了。」被问女友喜欢听他唱歌？他笑说对方以前都常听他唱歌，「已经不稀罕了。」表示对方是圈外人，也算是歌迷，至于是否再婚？他直言对婚姻已不再执着，「现在结婚已经不重要了，我还有很多事情想做。」更笑称自己的性欲当然没问题，「只是现在心思不会放在那里，有也习惯了，没有也习惯了。」

77岁的他，仍旧中气十足、皮肤细嫩，叶启田也分享自己的养生之道，每天会运动1到2次，每次约20至30分钟，「想到什么就做什么，甩手、超慢跑，要活就要动。」饮食方面，叶启田透露自己平时会参考研究资料来选择食物，特别留意世界卫生组织公布的健康饮食建议，像是生菜、蒜头、大白菜等，都是他餐桌上常见的食材，他指出蒜头具有抗氧化、抗癌的特性，大白菜则有助于清肝解毒。

他也会依研究挑选健康水果，如苹果、黑葡萄、蓝莓，一天吃一到两样，杨桃、芒果、荔枝则较少碰，避免血压与血糖过高，也会补充蚓激脢、姜黄素等保健品，且每个月也会有20天睡超过10小时，「这样睡起来才爽快！」他过去曾有摄护腺轻微肿大状况，服用轻量药物控制至今已有10年，状况相当稳定。

而每逢过年期间，叶启田透露自己多半一个人过，但会主动打电话邀朋友来家里相聚，他也提到过去连续7、8年，吃完年夜饭后，晚上九、十点就会到恩师家过年，聊天聊到半夜3、4点，可说是相当热血，叶启田也分享自己最爱的年菜，就是台湾传统过年围炉必吃的长年菜，因为富有「长命百岁」之意。

▲77岁叶启田养生秘诀。（图／记者翁子涵制）