84岁沈富雄分享他最新养生之道 第3点网友最好奇

前立委沈富雄（图）分享他最新的养生之道，包括每天运动以及55岁以后，尽力延缓变成「中性动物」的时程。（图／本报系资料照片）

今年已经84岁的前立委沈富雄，如今看来仍相当硬朗，偶尔仍上政论节目发表对时事的看法。沈富雄今天在脸书分享他最新的3个养生之道，其中55岁以后，尽力延缓变成「中性动物」的时程；而这一点也引来网友好奇提问。

沈富雄今(18日)在脸书粉专贴文表示，千万留春住，近来问他养生之道的人又多了，记得这些年，他在脸书写同一题材起码不止4次，当然内容和基本原则不会相差太远，但心境的不同，哲理的推敲，使他的文字更为精进，下面是他当下的版本：

一、每天运动、每次流汗1.5公升。

二、睡好、好睡。

三、55岁以后，尽力延缓变成「中性动物」的时程。

沈富雄更表示，宋人有辞：「若到江南赶上春，千万和春住」，若你觉得生命中还有春天，千万抓住它的尾巴。

有网友问，「1.5公升要怎么算？」沈富雄回应说「 在不喝水的情形下，运动前后的体重差1.5公斤」。

还有网友问到，「尽力延缓变成中性动物的时程，可以说得比较白话一点吗？不太懂这句话的意思。谢谢」。沈富雄回说，「『中性动物』指上天赋予物种的使命已经完成，賸余的价值不多」。

网友也纷纷表示，「充分使用脑力！这是沈大老今天活力满满的原因之一」、「每天至少欢喜心50%以上，能够笑口常开，身体自然好」、「沈老这年纪还能才思敏捷，辩才无碍，很难得了」、「沈大老这身板，绝对能看到徐巧芯选总统」、「延缓变『中性动物』作何解呢？」、「请问何谓中性动物，是要多生活有热情吗？」