85公斤老妈追垃圾车膝盖都会痛 58岁才起步…练健力神奇破纪录

在接触健力之前，许美云是完全不运动的家庭主妇，156公分的身高，却重达85公斤，她如何靠着健力运动翻转人生？又如何开启一段破纪录之旅呢？(图/财讯提供)

根据《财讯》报导，61岁的许美云，绰号「健力老妈」，虽然58岁才开始练健力，却从第1年开始，就年年拿下台南市市长杯和美国精英杯等经典健力锦标赛冠军，目前是全国纪录保持人。她说：「下一步的目标是要打破世界纪录！」

85公斤的家庭主妇 一番抗拒后开启健力人生

「我以前连追垃圾车膝盖都会痛。」许美云接受《财讯》采访时说，在接触健力之前，她完全不运动又热爱美食，个子娇小只有156公分，体重却达85公斤，经常腰酸背痛，每次健检都是整排红字，一再被医师警告。

正好她的小儿子谢镇阳从大学起就练健力，还拥有教练执照，眼看着许美云体重已影响到身体健康，「从出生有记忆以来，妈妈都是胖的」，认为健力既可锻炼肌力又可减重，正符合许美云的需求，就拉妈妈一起来练。听到儿子的建议，许美云一开始极力抗拒，说「去运动场走走路就好了」。于是，小儿子干脆先斩后奏，帮她报名两期健力基础班，为了不浪费报名费，许美云只好硬着头皮去练。

根据《财讯》报导，刚上健力课程时，无论教练说什么，许美云总是有听没有懂，背个20公斤的空杠就觉得重，而且杠铃总是歪一边，要蹲下去也觉得吃力。幸好课程结束后有儿子帮她补习，带她从操作机械式器材起，加强训练，让许美云慢慢地适应，甚至练出兴趣，接触健力3项才两个多月，儿子就鼓励她去报名比赛。

《财讯》分析，与一般人较熟悉的健美不同，健力3项比的是蹲举、卧推和硬举，看谁能用最重的重量完成动作。58岁去跟人家比力气？许美云没想太多，只当一次期中考试，就去参加了2018年的台南市市长杯健力锦标赛。虽然志不在得名，但第一次上场却难免紧张，在比蹲举项目时，没等到裁判的口令就下蹲，即使完成动作仍被判失败。

年纪最大的女性选手 3年内连番突破多项纪录

有了这次经验之后，接下来参赛就顺利许多，3年内，许美云陆续地征服了2019年全国精英杯经典健力锦标赛、2020年台南市市长杯健力锦标赛和2021年全国青年杯健力锦标赛等长青组冠军。在健力圈慢慢地闯出了名气，现在去比赛时，裁判长会特别向现场观众介绍，请大家拍手欢迎「年纪最大的女性选手。」