「八点档恶女」李沛绫婚后罹非典型甲亢难入睡 靠陈美凤鼓励走出低潮

李沛绫时隔12年再度回到民视八点档演出。 （图／赵文彬摄）

演员李沛绫从1998年就在民视八点档参与演出，因成功诠释恶女角色备受关注，也成了电视台力捧的当家花旦，不过她为家庭淡出萤光幕将近12年，直到今年才以《市井豪门》中贵气珠宝商角色复出。李沛绫回忆，刚入行时年轻遇到很多拍戏的眉角不懂、心里也过不去，还好当时前辈陈美凤私下鼓励：「你抗压性一定要够，只要抗压性够任何事情都可以迎刃而解。」这句话在往后的工作与人生中都不断的激励李沛绫。

「以前我每一档戏几乎都跟美凤姐合作，她很照顾我！当时一档接一档戏拍，轧戏到不行，轧戏的过程当中难免沟通会有些误会，或是执行制作在两部戏之间的协调出问题，这样可能就会间接或直接的影响到我，有时候就觉得说『欸，好像不是我的问题啊？』但还是会往自己内心里去。」

靠着前辈陈美凤的一句话，李沛绫度过人生不少关卡。 （图／赵文彬摄）

「我也曾经被说过『艺人轧那么多戏干什么，搞成这样』，可是我心里就想『经纪人怎么安排我们就怎么做啊...。』加上我那时候年纪又小，才19、20岁，只觉得『怎么有这么多麻烦事！』心里就过不去。还好美凤姐私下打电话给我教我、劝我，她告诉我抗压性很重要，只要抗压性够任何事情就可以迎刃而解。」

年轻时会将误会放进心里的李沛绫，受到陈美凤鼓励而看开。（图／赵文彬摄）

「我真的很感动，她特地打电话给我，要我不要太在意、放宽心，这句话帮助我很多，不是只有在演艺圈！就像当妈妈也要高抗压性，抗压性不够的话你就会忧郁、容易负面，所以我后来因为这句话开始告诉自己『当你有抗压性的时候，你一切事情都觉得其实很简单』。」

现在看来开朗的李沛绫，曾为了做试管不断打针而陷入低潮。 （图／赵文彬摄）

「这句话不只在工作上受用，我当初光是怀孕的过程就一直做试管、打针，也是一种低潮期，然后刚结婚时从台北搬到台中，一个人都不认识也一度低潮到不行，好像快忧郁症了，我那时候还跟文琳姐（方文琳）视讯诉苦说自己晚上都睡不着，她要我去看医生，才知道我罹患非典型甲状腺亢进。」

年轻时的李沛绫曾在《不了情》中与陈美凤演出姊妹。（图／民视提供）

「医生当下直接点出我的问题问我：『妳是不是换环境？』原来我不能入睡就是因为换环境影响心理，造成非典型甲亢，医生要我去多交朋友，慢慢就会好了，所以当时也只开了较轻剂量的舒眠药，之后慢慢交到朋友病真的就好了，后来我的朋友比我老公还多！」

李沛绫一度陷入忧郁，靠着跟方文琳诉苦而发现自己是身体出现状况。（图／取自李沛绫脸书）

「我真的很感恩美凤姐跟我讲的抗压性要够，因为抗压够我们的心就会稳，心不稳定妳根本没有办法冷静去思考、解决任何事情，我在美凤姐、文琳姐身上还学到安住自己跟有自信，你看她们发生什么事都能临危不乱，美凤姐很棒 ，遇到这么多事情都可以很优雅，我就是这样一步一步跟她们学习，一步一步这样走过来。」

更多 CTWANT 报导