保密防跌乐活年年 银发骨松保健得关注
▲郭综合医院骨科洪柏圣医师指出，骨质疏松本身没有直接症状，一旦引起骨折，往往造成沉重的生命负担，因此是一个沉默的杀手。（图／记者林悦摄）
随着医学突飞猛进，人类寿命不断延长，台湾65岁以上老年人口自2013年底突破12％，在2020及2030年分别将提升至16.1％和24.5％，老化程度高居世界第二，郭综合医院骨科洪柏圣医师指出，高龄人口的照护问题是刻不容缓，尤其是骨质疏松症已是世界卫生组织认定，仅次于冠心疾的重要流行疾病，值得大众关注。
洪柏圣医师举案例说，82岁蔡女士，一个人居住在乡下，可独立料理生活，近年来，身形愈显驼背且有背痛的状况，渐渐无法长时间行走及做家事。由女儿陪同至郭综合医院骨科就诊，X光发现该患者有第12胸椎及第3腰椎压迫性骨折，为陈旧性疾患。经过双能量X光吸收仪（DXA）检查发现蔡女士患有骨质疏松症，符合健保骨松用药给付条件，故给予卫教及药物治疗，持续追踪当中。
80岁郑女士，平日行走不需使用辅助器，某天晚上洗澡后，走出浴室被门槛绊倒，跌坐地上，无法站立。由家人送至郭综合医院急诊室，诊断为右侧股骨颈骨折，待完成身体健康检查、心脏超音波检查，及麻醉科评估后，接受右侧双极性半人工髋关节置换手术，术后隔天即可使用助行器下床行走，几天后可行走出院。同样经过双能量X光吸收仪（DXA）检查发现郑女士患有骨质疏松症，符合健保骨松用药给付条件，故给予卫教及药物治疗，持续追踪当中。
洪柏圣医师指出，骨质疏松本身没有直接症状，一旦引起骨折，往往造成沉重的生命负担，因此是一个沉默的杀手，统计大约有三分之一的台湾妇女在一生中会发生一次脊椎体、髋部或腕部之骨折；男性也约有五分之一的风险。发生骨折之后，会因为疼痛、失能及长时间卧床等的状况，而发生许许多多的并发症，如：肺炎、泌尿道感染、褥疮及忧郁症，甚至死亡。
因此不论从年轻到老年，必须养成运动及户外晒太阳的习惯，除了维持身体有合宜的肌耐力及平衡感，减少跌倒的风险，更可以让骨质保持在健康的状态，适度的摄取钙质及维生素D3也是让骨质保持健康不可或缺的要素之一。停经后的妇女、70岁以上男性及骨质疏松高风险族群（药物使用、身体疾病等），建议到医院接受骨质密度检测，利用双能量X光吸收仪检测骨质密度的状态，再由专业医师给予适当的卫教以及治疗。
为了给予骨质疏松患者更好的照护品质，郭综合医院自去年引进最新型的双能量X光吸收仪，给予患者最精准的检查，并结合骨科等各专科医师从饮食补充、运动卫教及药物治疗各个面向给予患者帮助，此外更有成大医院教授级医师进驻开立骨质疏松特别门诊，期待在各方努力之下，给予年长者完整的骨质疏松治疗与照顾，提升生活品质。