别试吃!年菜采买防病毒 医揭「10大攻略」:买东西要快狠准
▲医师指出,没有证据指出新冠病毒会经由吃或处理食物而传染。(图/记者谢承恩摄)
农历春节进入倒数,针对年菜的准备,虽然近年已有许多人会选择外带或网购的方式,但仍有人会亲自上市场采买、料理。不过,疫情期间,不少人会担忧病毒是否因此借由食物传染,对此,医师除了分享正确资讯,更提醒大家,外出买菜时一定要注意10项重点,才能安心过好年。
儿童感染科医师颜俊宇在脸书提到,自从本土疫情再升温,很多人担心食物是否会被确诊者飞沫感染,而自己吃进这些食物后是不是也会被感染?对此,他指出,世界卫生组织(WHO)及美国CDC去年底都已针对食物安全议题发表过声明,首先,并没有证据指出新冠病毒会经由「吃或处理食物」传染,另外目前的新冠病毒也未发现会在自来水中传播,因此可以安心使用。
▲医师提醒,若要上街采购,一定要戴上口罩,且摸完菜也要记得消毒手。(示意图/记者罗婉庭摄)
清洗食物及处理食材方面,颜俊宇强调,不需要使用消毒剂或酒精;另外,盐巴、胡椒、姜及柠檬汁等也没有证据证明可有效清除病菌。医师指出,基本上可使用干净的刷子加强清洗根茎类或部分水果,如:马铃薯、小黄瓜、地瓜及哈密瓜等。
颜俊宇表示,打开食材包装及处理食材前,记得先做好「 湿洗手」至少20秒,接着按照正常程序清洗食材即可;烹调部份,把食材煮熟证实可以有效杀死新冠病毒,若是想生食就必须用干净的水源彻底冲洗。
另外,上街采买时,颜俊宇也提醒大家有10点要留意:
1.若有发烧、呼吸道等不舒服症状请看医生、避免外出2.购买东西快狠准,避免逗留3.尽量选择开放空间的市场4.随时保持手部清洁,用肥皂湿洗手、或自备酒精干洗手5.跟人潮保持社交距离至少一公尺,并全程配戴口罩6.卖场饮食采梅花座、或去有隔板的店家7.禁止试吃,减少口罩脱下飞沫传染的可能8.摸菜后记得用酒精消毒9.减少东西试穿、试用10.采买回家后记得先做好手部消毒,再触碰家中物品。