不必開美肌做妝髮！學4招「自拍密訣」照樣充滿時尚感

在网路上曾经看过因为女朋友埋怨男朋友不会拍照而吵翻了，心想有这样严重吗？没想到真实的世界里还真有其事。不知道妳是否也会遇到类似的状况？

妳会如何处理呢？May告诉我只有一个最好的方法就是「自力救济」！

自拍有哪些技巧？看这篇一次学会。 图／Canva

每次看到好友May在脸书上po出的美照不仅光影掌握得恰到好处，意境也好得不得了，大家都赞不绝口，问她谁帮她拍的可说张张杰作。没想到她说今天会有这样的成果，是要拜她老公不会拍照所赐！

原来是夫妻俩很爱旅游，每到一个景点都会拍照留念，可是总觉得老公拍得都不理想，有一回两人到土耳其旅游，就是因为拍照问题，两人闹得很不愉快，好几天不说话，想想这也不是办法，于是下定决心要好好学会自拍。

夫妻俩依旧爱出外旅游、拍照，先生负责当背景，还是由May亲自操刀担任摄影大师。 图／杨红梅

下定决心靠人不如靠己，正好又遇上疫情哪儿都不能去，于是开始收集资料，除了在网路上学习，还不断自我实验，下功夫研究。「工欲善其事，必先利其器」，经过了不断的实验、试拍。终于有了心得「挑选一个画质好的手机和稳固的自拍杆，一样能拍出好看的自拍照。」

拍摄技巧处理好了，接着就是「模特儿」的问题，May从不开「美颜相机」，自然的自己才最真实，她发现拍照最佳神器就是一顶帽子和一副太阳眼镜。随时想拍照就架起自拍杆，帽子一戴，眼镜配上，不用担心是否化粧，不用担心头发是否需要set好。只要抓紧美景，不仅省事，光影处理好一样充满时尚感。

每个人重视的画面不同，可能以背景环境为主，可能以人物为主体，就看自己的喜爱，至于构图的原则，May给大家的建议是：

1.九宫格的运用：

除非特别的用途，人物或是主体可以放在1/3的位置上，借由人物的视觉角度引导观看者，看向所要表现的风景或物体。当然也要注意手脚的切割点，不要给人有对断手断脚的违和感。

如果人物放在正中间，看不出浩瀚的湖景(如右图)，放在1/3的地方(如左图)，感受到美丽的风景。 图／杨红梅

借由视觉引导观看者欣赏美丽的山景与圆弧的山路。 图／杨红梅

2.调整光影：借由光影的表现，产生层次感，提升相片的质感、增加相片的高级感。

借由不同的光影，表现出画面的层次感，整个意境也提升。 图／杨红梅

借由不同的光影，表现出画面的层次感，整个意境也提升。 图／杨红梅

一池的荷花，借由光影的效果呈现出来的画面，有意想不到的意境。 图／杨红梅

3.加强美感的训练：多多欣赏、观摩高手的构图技巧，培养审美的视野，若一时掌握不了可先由模仿开始，模仿熟练了自然会有不同的创意产生。

4.服装与画面的搭配：如果服装与环境的色调成对比可以强化人物，如果是调和色彩，整个画面会柔和，与环境融合在一起。可以依自己想要呈现的画面来搭配选择。

蓝色的服装与蓝天互相呼应，整个色调很柔和，感觉画面协调柔美。 图／杨红梅

典型的红与绿的对比搭配，强化了灯笼高高挂，也把人物强化出来。 图／杨红梅

当初May学习时也采雷遇到阻碍，几经研究发现，当初拍照太强调自己的面容，反而局限在自己身上，再来就是太过于做作拍出来的感觉也非常的刺眼，所以建议留住美好回忆，周围环境比强调自我脸部来得重要，动作越是自然越是美丽。

今年为了庆祝母亲节，从事服装设计的女儿特别挑了几套自己设计的服装和妈妈一起美拍留下了美丽的倩影，真是个另类的母亲节美丽的礼物。

从事服装设计的女儿特别挑了几套自己设计的服装和妈妈一起美拍留下了美丽的倩影。 图／杨红梅

从事服装设计的女儿特别挑了几套自己设计的服装和妈妈一起美拍留下了美丽的倩影。 图／杨红梅

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