By2 Yumi「谁说瘦子练不出肌肉」！一转身…辣露蜜桃臀型 健身照曝

记者潘慧中／综合报导

Yumi（孙雨）是新加坡籍双胞胎女团「By2」中的妹妹，尽管工作忙碌，仍不时会与粉丝分享生活点滴。她近日便在社群网站写下「谁说瘦子不能练出肌肉」，并附上一系列健身照，让人窥见她自律的一面。

▲Yumi展现背肌。（图／翻摄自Instagram／yumisecrets）

照片中，可以看到Yumi身穿灰色长袖运动上衣，后背呈现交叉设计，衬托出结实的背部肌肉。她搭配了一条高腰灰色紧身运动裤，自信展现健美身材，蜜桃臀型全被看光光。

▲Yumi练出蜜桃臀型。（图／翻摄自Instagram／yumisecrets）

事实上，Yumi曾透露每天都会去健身房去报到，并且一定会做腹部肌肉锻炼，「每天都要把腹肌练得咕咕叫！不仅能塑造出完美的腹肌线条，还能增强核心力量，让我在舞台上站得更稳！」此外，她也必做「臀推」动作，每次做完都能感受到臀部火辣燃烧感，让屁股变得更紧实。

▲Yumi为了维持体态付出不少心力。（图／翻摄自Instagram／yumisecrets）

除了肌肉训练，Yumi还会去跑步，「每次在跑步机或公园奔跑，我感受到的不只是汗水的滋润，更是心情的畅快！健身还能增强免疫力，改善睡眠质量，提升心肺功能，让你充满活力！」她大赞运动健身带来的效果「真是神奇」，不只能塑造理想身材，也帮助她提升了自信心。