产后必喝麻油鸡、十全大补汤？ 医：当心喝到长痔疮！
▲产后就是要喝麻油鸡、十全大补汤？医师警告，当心喝到长痔疮！（图／资料照）
台湾特别重视「产后坐月子」的习俗，不少产妇更会在坐月子时会狂吃麻油鸡或十全大补汤，但其实不是每个人都可以这样补！医师指出，若产后恶露仍多，还是不要进补的好，以免产妇恶露不净腹痛连连，而且过于温补反而容易增加「痔疮」风险，建议属「气血虚弱」体质服用比较适合。
台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，许多临床经验证实，成功的产后休养，除了可以恢复正常的生理状况外，对于怀孕前母体的一些宿疾如子宫内膜异位、痛经及子宫肌瘤等，更是一个改善体质的契机，但前提是要补对方法。
周宗翰说明，真正的坐好月子关键在于「去瘀生新」，古籍上说「产后气血大虚理宜峻补，但恶露未尽，峻补须防壅滞。」所以产后不能因身体虚弱就乱补一通，而去瘀生新就成了子宫内膜异位、痛经及子宫肌瘤等疾病的关键，特别在于生化汤的使用。
▲生化汤药材，包含当归、川芎、桃仁、生甘草及炮姜等五味药。（图／记者赵于婷摄）
周宗翰进一步说明，生化汤药方为当归、川芎、桃仁、生甘草及炮姜等五味药，当归具有调和气血作用，川芎和桃仁有活血止痛的功效，发挥去恶露作用，炙甘草能保护胃肠调整免疫，炮姜有温经祛寒功效，能增强产妇的新陈代谢，也可预防风寒感冒，生化汤祛瘀生新对子宫环境有正面改善，因此可以改善子宫肌瘤与子宫内膜异位状况。
生化汤除可排除掉产妇腹部的恶露，更可帮助身体制造新的血，这种作用对产妇很重要，但有些西医妇产科医师建议产妇不要服用，害怕产妇服后会有大量出血。对此，周宗翰强调，中药讲求量身订做，只要在合格中医师开立处方下服用，不会有大出血现象，因此服用生化汤的要在医师指示下服用，不建议直接去中药房抓药。
而在饮食方面，周宗翰指出，产妇的脾胃功能往往较差，特别是在分娩后的半个月之内，更需受到保护，如果吃过于温补油腻的食物，则容易使其脾胃运化功能受损，引起消化不良，吸收不良，建议要吃些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉米粥、红枣薏仁粥、瘦猪肉汤或蒸蛋等。