沈慧虹与长辈一起练深蹲 续发老人年金重阳礼金、推动多元长照

沈慧虹（右一）11日参与海山社区长辈运动课，强调未来将会续发安老津贴与重阳礼金，更将敬老爱心卡点数加倍至1200点。（陈育贤摄）

沈慧虹11日参与海山社区长辈运动课，和长辈一同体验手冲咖啡。（陈育贤摄）

沈慧虹11日参与海山社区长辈运动课，和长辈一同深蹲练肌肉。（陈育贤摄）

民进党新竹市长参选人沈慧虹11日参与海山社区长辈运动课，和长辈一同深蹲、体验手冲咖啡，她表示，过去市府推动社区据点、共餐食堂等，透过银发课程，鼓励长辈走出家门、融入社会，未来她会持续照顾长辈，续发安老津贴与重阳礼金，更将敬老爱心卡点数加倍至1200点。

沈慧虹今天下午在海山社区发展协会理事长庄瑞龙、执行长廖育璇陪伴下，先与大家一起手冲咖啡，再跟长辈上健身课，陪伴长辈深蹲举哑铃，盼长辈训练肌肉，活到老、动到老。

廖育璇表示，这里结合了社区据点、长照据点与共餐食堂，参加银发族课程的长辈超过8成都是独居老人，其中手冲咖啡课程很受欢迎，社区渐渐开发出「鹿仔坑」咖啡品牌，参与许多市集设摊，沈慧虹也是他们的熟客。

海山社区的郑爷爷表示，沈慧虹过去推出许多关心、照顾老人的政策，未来一定会做更多，让市民快乐过每1天，让新竹市是光荣第1城市。

沈慧虹指出，过去她是用照顾爸爸妈妈的心情，来照顾城市里的长辈，与前市长林智坚一起推动社区据点和共餐食堂，还有免费健康检查、全口假牙补助、安老津贴、重阳礼金等，在市府团队努力下，新竹市疼惜长辈的措施是全国第1名。

她说，希望长辈要保持自己身体健康，多出门走动，未来她会提高爱心敬老卡补助，从600点加倍成1200点；此外，针对失智长辈，她也规画失智长辈团体家屋，提供24小时照顾服务，减轻家庭的负担。

此外，廖育璇也推动重训课程，鼓励平均年龄高达75岁的长辈举起20公斤的杠铃练深蹲、戴起手套打拳击，肌耐力训练，另还引入地中海式饮食，让长辈生活健康又丰富。