吃完香蕉别急着丢皮　香蕉皮煮水10大功效公开

▲香蕉营养丰富，香蕉皮也有许多功效。（图／农委会提供）

生活中心／综合报导

近日香蕉价格惨跌的问题闹得沸沸扬扬，行政院长赖清德在脸书呼吁民众吃香蕉助农民，并提供「带皮水煮沾酱油」的养生新吃法，引起网友疯狂讨论。事实上，香蕉皮的确有许多不为人知的功效，煮水后还可以治疗皮肤搔痒、口腔溃疡。

香蕉皮功效：

1. 治疗皮肤搔痒香蕉皮中含有的蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生，在皮肤搔痒处（脚癣、手癣、体癣等）用新鲜的香蕉皮反复摩擦，或捣成泥末，或煎水洗，持续数日即可见效。

2. 治疗口腔溃疡.香蕉皮是一种很好的中药，与另一味名为火炭母（又名火炭毛）的中药一起煮水，加些红糖调味，可以舒缓口腔发炎、溃疡的症状，甚至有通便的作用。

3. 医治风火牙痛香蕉皮洗净后，与冰糖一起煎炖成汤，每日服用2次，有除火清热的功效。

4. 治手足皮肤龟裂使用热水擦拭手足后，用香蕉皮的内侧在手足皮肤进行摩擦，可以防止龟裂，若皮肤已有裂口，可直接在裂口处摩擦，连用数次即可愈合。

5. 治顽固性咳嗽、干咳香蕉皮熬水，每天晚上喝一碗，可以改善顽固性咳嗽、干咳。

6. 抗忧郁未成熟呈青绿色的香蕉皮内含有高量的血清素前趋物（5HP），煮过后会转化成血清素，可以舒缓忧郁情绪，但提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

7. 解酒取香蕉皮60克煮水饮用，可清利头目。

8. 治高血压取香蕉皮30到60克，与玉米须一起煎汤服用，可治高血压。.

9. 治痔疮和便血将香蕉连皮一起火烤后趁热吃，可改善痔疮及便血。

10. 巧防中风取香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

除了健康功效，香蕉皮在生活中也有用途，用香蕉皮的内侧擦拭沙发、皮鞋、皮衣等皮面，不但能消除污垢，还可使皮面洁净有光泽，并延长皮制品的使用寿命，也可以用香蕉皮擦洗油污多的地方，如：油烟机和灶台。