春の陽明山と緑の癒やし
▲阳明山国家公园は2020年に世界初の「Urban Quiet Park」として认定されました。この画像は、七星山地域の静けさを表しています。（写真・Brown Chen）
文
Rick Charette
编集
下山敬之
写真
Brown Chen、Mike Sung、Jeremy Kuahn、 里山、 云森陶陶
台北は国际的な観光地として优れた名所を数多く有していますが、中でも最大の特徴と言えるのが市内にある広大な国立公园です。绿があふれる阳明山国家公园は台北でも有数の観光スポットとなっています。市の北部にある大きな阳明山の山々に王冠のようにそびえ立つこの公园には様々な展望スポットがあり、市の中心部を直接见下ろすことができます。
台北市の中心からバスで1时间ほどの所にあるこの公园は、そのアクセスの良さと周囲にある広大な绿地帯から地元住民にとっての愈しの场となっており、彼らはこの静かで理想的な场所を「里の庭园」と呼んで亲しんでいます。春になると园内にはパステルカラーの花々が咲き夸り、私たちの心身を愈やしてくれます。
ここでは春のツアーガイドとして、この季节に咲くさまざまな花や自然の恵み、持続可能なグリーン・ツーリズムの圣地となっている113 km²に及ぶ広大なプレイスポットを绍介していきます。
美しい地形
阳明山に连なる山々は大屯火山群としても知られる场所で、长い间喷火していない休火山の集积地です。地下深くには大きなマグマ溜まりがあり、その上方には温水が贮まっています。上空から见ると北部にはなだらかで丸みのある斜面が広がっていますが、これはかつて大规模な溶岩流が発生した迹です。南部にある纱帽山は山顶がニット帽のようなドーム状になっており、この形がかつて用いられた纱帽（サモ）という帽子に似ていることからこの名前が付けられました。纱帽山は付近の火山から流れ出た粘性の溶岩流が固まったできた山で、阳明山に豊かな土壌や密生した植物、珍しい地形を作り出しました。
▲春は阳明山で花见をするのに最适な季节です。（写真・Mike Sung）
グリーン・エコロジー
五感をフルに使って愈しのひとときを楽しむには、静かな环境の中で自然に注意を倾け、音や匂いを観察して、その美しさを感じます。実际、阳明山国家公园には自然を楽しむための多くの游歩道があり、それらは当局によって一级の騒音规制地域に指定されています。
2020年にはQuiet Parks Internationalによって、世界初となる「Urban Quiet Park（都市型の静かな公园）」に认定されました。Quiet Parks Internationalの认定基准によれば、少なくとも3个所の騒音レベルが45dB（デシベル）以下、突発的な騒音レベルは60 dB以下と定められています。通常、森の中を风が吹き抜ける音が约45dB、一般的な会话の音量は60dBに相当します。阳明山で継続的な测定を行ったところ最も静かな场所はわずか30㏈ほどで、ハイキングの际には常に鸟やカエル、セミの鸣き声がBGMとして闻こえ、心地よい体験を作り出します。
静寂のトレイルツアー
▲绿があふれるハイキングコースを歩き、リラックスしましょう。（写真・Mike Sung）
このツアーの目的地は标高1220mに及ぶ阳明山山脉の最高峰、七星山の东麓。途中、険しい个所もありますが、山顶までの道のりは东西どちらのルートも难しくはなく、1时间ちょっとで登顶できます。山顶からは360度のパノラマが堪能でき、北侧には海岸线、南侧には台北盆地とその中に広がる街并みが眺められます。
より平坦で难易度が低いルートであれば、午后からでも行くことができます。菁山路101巷は七星山の东麓を蛇行するように进むルートです。梦幻湖步道は一周2.2キロの周回コースで、冷水坑ビジターセンターの向かいにある道路からスタートし、梦幻湖へ続く游歩道を通って、湖の北侧の道から数百メートルほど下ってきます（平均勾配12度）。
梦幻という名称は、この地域がよく霞や雾に覆われることが由来となっており、一帯は阳明山生态保护区の中心となっています。また、ここ以外にはどこにも生育していない、古代の希少な植物である台湾ミズニラの生息地でもあります。
冷擎歩道は冷水坑ビジターセンターの东侧から擎天岗草原へと続く、全长1.8キロの缓やかな坂道です。冷水坑は南に位置する擎天岗の地形を形成している溶岩が七星山の东侧を流れる硫黄の川をせき止めてできたもので、低温の温泉水が涌き出ています。かつてはせき止め湖がありましたが、ずいぶん前に干上がってしまいました。ここでは无料の男女别公众浴场や足汤が楽しめます。
▲静かな小道を歩き菁山吊り桥を越えると、谷间を流れる渓流の音が闻こえてきます。（写真・Jeremy Kuahn）
擎天岗に向かう途中には、白色の硫化物を含んだ牛奶湖（牛乳湖）、史迹でもある歩行者用の菁山吊り桥、冷水坑生态池などのスポットがあるほか、木阴が生い茂る游歩道では数多くの水生植物が见られます。
▲牛奶湖の周囲を歩くと、独特な乳白色の景色が见えてきます。（写真・Jeremy Kuahn）
擎天岗は溶岩が马の鞍の形に堆积してできた広大な草原です。勾配が缓やかな擎天岗环形歩道は全长2.4キロで、ビジターセンターがスタート兼ゴール地点となります。この场所の见どころは、半野生の状态で放牧されている水牛です。日本时代には农场がありましたが、现在は廃业しています。
▲擎天岗歩道へ続く小道からは、広大な草原と周囲に立ち并ぶ山々の壮大な景色が眺められます。（写真・Mike Sung）
花见スポット
阳明山のもう一つの魅力は季节ごとに咲く花です。年间を通して様々な种类の花が咲き乱れ、花や植物が好きな人にとっての楽园となります。季节ごとに全く异なる风景が楽しめます。
2月から3月にかけては桜、3月には台北市の市花であるツツジ、3月から4月にかけてはオランダカイウ、5月から6月にかけてはアジサイ、10月から11月にかけてはススキと、主に5つの时期に分けられます。
▲満开の时、 阳明山の桜は素晴らしい景色を形作ります。（写真・Mike Sung）
阳明山花祭り
最も有名な季节は桜が咲く春で、その起源は日本时代にまで溯ります。当时、花见に行けなかった日本人のために阳明山一帯に多くの桜の木が植えられ、多くの人を惹きつけるようになりました。
主な観赏スポットとしては、阳明山のバス停から徒歩圏内にある前山公园と阳明公园があり、后者にはインパクトのある花时计があります。近くにある花卉试験センターも同様に花や植物が好きな人におすすめのスポットです。
▲阳明山の春は、豊富な桜の花で有名な気候の良い季节です。（写真・Mike Sung）
60年以上の歴史を持つ阳明山花祭りは、毎年2月上旬から3月中旬にかけて开催されます。桜以外にもツツジ、椿、桃、そして台湾の国花でもある梅の花が见顷を迎えますが、やはり多くの人が注目をするのは种类が豊富な桜です。代表的な品种として八重桜、昭和桜、吉野桜、台湾山桜などがあります。また、花をテーマにしたウォーキングツアー、ストリートダンスコンテスト、野外音楽パフォーマンスなども行われます。
竹子湖カラー祭り＆アジサイ祭り
次に人気の花まつりは、竹子湖のオランダカイウとアジサイが咲く时期で、3月中旬から6月まで続きます。竹子湖はかつて日本人が农业のために水を引いた湿地帯で、その后はモウソウチク（孟宗竹）、茶叶、蓬莱米というお米、キャベツなどが栽培されるようになりました。
▲竹子湖のカラーリリーの満开は、Instagramの影响力者にとって人気のある背景となっています。（写真・Mike Sung）
竹子湖は七星山の西麓に位置し、もともとは北にある大屯山から流れ出た火山が西と南に堆积して形成されました。现在は、花卉栽培を専门とする持続可能な観光农园で溢れています。最初のオランダカイウまつりが开催されたのは2002年で、最近ではアジサイも取り入れられ、春から初夏にかけて花见が楽しめるようになりました。また、台湾にあるオランダカイウの80〜90％はここで栽培されています。
▲竹子湖の周囲では5月から6月にかけてアジサイが咲き乱れます。（写真・Mike Sung）
访れた人は花畑の小道を歩いて新鲜な花を摘んだり（有料）、集落にある小さなレストランでヘルシーな食事が楽しめます。イベントが开催されている期间中はエコロジーファームのガイドツアーや体験活动、コンサート、造园の展示などが行われます。
阳明山や台北市内で开催されるフラワーイベントの详细については、公式サイトをご确认ください。
山中にあるユニークなショップ
里山 — コーヒーの味わいと美学
阳明山で花见をする际、イスに座ってコーヒーを饮みながら四季折々の风景やその色合い、阴影に浸っている自分を想像してみましょう。きっと素晴らしい体験になるはずです。
▲里山の庭园のユニークな景観は、访れた人に静けさをもたらします。（写真・里山）
里山はそういった体験ができる场所です。オーナーである沈映仁氏が「都会の中に山を作りたかった」と语るように、ここは绿に囲まれた隠れ家であり、アンティークや植物、芸术文化に彩られた台北市民にも観光客にも爱される周末限定の憩いの场となっています。
ここでは魅力的な绿の庭园や美しい风景、季节ごとに咲く花や植物、そしてその散り际を観赏できるほか、台湾と日本のアンティークに触れ、自身の兴味のある文物や过去の遗物から掘り出し物を探すこともできます。室内のカフェでは、风铃の音に耳を済ませながら山奥で淹れたコーヒーの香りが楽しめます。
この芸术的な空间ではアートミュージアムと同じように、台湾のアーティストの创造力と技术を感じることができます。
云森陶陶 — 自然の中で体験する陶芸と瞑想
云森陶陶は阳明山で羽を伸ばし、エネルギーを充电したい人に最适な场所です。绿豊かな植生と大きなガラス窓の中にあるこのスペースは、展示、教室、ワークショップが一体となっており、様々な角度からクリエイティビティとサプライズに満ちた体験ができます。
▲植物に囲まれた美しい景色の中で陶芸が楽しめます。（写真・云森陶陶）
オーナーであるデイビッド・ピプキン氏はアメリカ出身で、愈しの哲学を持つ人物です。彼は「陶器を作るのは瞑想と同じようにリラックスをして、自分の手元に集中しなければいけません」と话します。陶芸、瞑想、工芸はアートセラピーの一种で、ストレスを缓和するだけでなく、创造的なプロセスを通じて人生にエネルギーと情热を注ぎ込みます。
▲植物に囲まれた美しい景色の中で陶芸が楽しめます。（写真・云森陶陶）
云森陶陶では山间部での陶芸体験を行っていて、事前に予约をすれば华语と英语限定にはなりますが、低温で焼成する「楽焼（らくやき）」の基本的な指导を受けることができます。ここで作った作品は旅行のお土产や记念品として最适です。
阳明山には自然という名の宝物がたくさんあります。また、四季を通じて美しい景色が见られるスポットですが、最もオススメな季节は色彩の鲜やかな春です。ぜひ静寂を感じられる春の旅に出かけてみて下さい。