从情绪勒索写到羞辱创伤 周慕姿挖出内心诅咒

2017年以「情绪勒索」一书踏入文坛的咨商心理师周慕姿，除是民谣金属乐团主唱，还开节目分析知名文学作家的灵魂脚本，日前她应邀录制中央社Podcast「空中小客厅」，分享她如何挖掘自己内心最深处的诅咒。（图/ 中央社）

斜杠咨商心理师周慕姿2017年以「情绪勒索」一书踏入文坛，从情绪、关系、婚姻写到椎心内伤，她发现最深的诅咒，是担忧和父亲一样崩坏。周慕姿录制中央社Podcast「空中小客厅」，分享她人生不同阶段的学习。

求学生涯一路从政大新闻系念到政大广电所，周慕姿本来也应该成为新闻圈的战将，她看书快、口条好、记性佳，写稿动作迅速，直到去电视台实习后，被现场高压氛围吓到，主管在开播前10分钟像完全变了一个人，甚至飙三字经，「为何不能好好说话，有必要这样吗？」习惯性用骂人纾压的职场文化，周慕姿无法适应。

「我是有点反威权性格的人，对于这种状况会有很多想法与质疑。」周慕姿最终没有投入传播相关行业。

形容自己考运不错，但工作运欠佳，周慕姿为了赌一口气，不想被说草莓族，在企业基金会工作4年，「当时刚好卡在一个时间点，我和现在的先生交往了10年，他的工作很稳定，大家催我们赶快结婚、生小孩」。

对自己正在做的事没有成就感，周慕姿处于不辞职就不会没饭碗的状态，「可是我一直觉得不对劲，也和他吵得很凶，朋友就带我去算命」。这辈子只算过两次命，一次是摸骨，一次是紫微斗数，都是发生在周慕姿人生最迷惘的时期。

摸骨100元1个问题，感情关系分不开，说也没用，周慕姿问了工作前景。当摸骨老师告诉她，可以靠「讲和写」相关的行业赚钱时，周慕姿听完却不知所措，哭着回家找母亲倾诉，「难道真的要回头当记者吗？」

正犹豫该不该干脆考公务员，直到朋友又介绍她去算紫微斗数，那位老师直接点明周慕姿没有官运，在组织中不容易升迁，但非常适合独立性高的专业领域，「我才慢慢思考，除了记者之外，还有什么专业的工作？」

心底早已萌生转行的声音，「两位算命老师，有点像是再推我一把。」对想要的东西越清楚明白，周慕姿认为自己需要的，是多一点祝福，「希望有人可以告诉我，这样走下去没有问题」。

花了1年多探索哪些是「可控性较强」的专业，周慕姿列出所有科系逐一研究，「包括营养师、厨师、食品与饭店管理，最后剔除到剩下律师和心理师」。这次她学聪明了，会在PTT请教学长姊，再去找出相关科系的学校必修课书单，买前3本回来，先试试看自己是否能读得下去。

等到真正投入心理学这块领域，周慕姿才发现，用理论看算命，它是大量质化研究的统计学，以「性格」为要项所得到的结果，可以调整个人驱力，是属于心理学的辅助工具，让人知道除了命运外，还有其他选择的可能性。

单亲家庭长大的周慕姿，母亲对她的要求十分严格，「我在很小很小的时候就理解，把事情做好，妈妈可以比较不辛苦。」演讲比赛前，母亲会拿着文稿要她一遍又一遍练习，「大部分单亲的孩子都非常会观察唯一照顾者的脸色，因为只能依靠这个人，她的感受几乎是妳的全世界」。这也造成周慕姿情绪抽离，「得奖时不会特别开心，要把奖拿回去给妈妈，她开心之后我才开心」。

虽然成长过程缺乏父亲角色的存在，但周慕姿烦恼的却不是婚姻，而是自己在某个年纪崩坏，「对我来说，比较深的诅咒，反而是我以后会不会像爸爸一样」。

周慕姿的父亲年轻时才华洋溢，会吹萨克斯风、弹吉他，高中投稿常被刊登，动辄赚几千元稿费，又懂得画复杂的机械图，「妈妈不断提醒我，少年得志大不幸，骄者必败，她很怕我重复爸爸的路」。

「I have a dream.」同时是民谣金属乐团主唱的周慕姿，去年也开始主持Podcast节目，分析知名文学作家的灵魂脚本，她内心还未实现的梦想是什么？先生是不能转介的困难个案，乐团团长是周慕姿的初恋，两人最后如何磨合彼此关系？疫病时代，当焦虑与忧郁出现时，该怎么处理？这些内容将在29日「空中小客厅」分为之一（https://reurl.cc/MNva14）、之二（https://reurl.cc/gM7OWN）播出，或可上中央社YouTube观看全影音专访之一（https://youtu.be/w1yUFlmXLTU）、之二（https://youtu.be/fc7DrVt8SIs）。

中央社Podcast频道「中央社好POD」除了既有的每周3个节目「文化普拉斯」、「特派谈新事」、「空中小客厅」外，在4月起推出由知名作家刘克襄所主持的「搭火车回台湾」共12集，于每月的第1个周六上架。1110729