独／本土剧恶女消失9年！李沛绫嫁到台中「暴瘦18KG」近况曝光
记者林奕如／专访
李沛绫（原名李佩怡）曾拍过《飞龙在天》、《娘家》等戏，以反派恶女出名，2005年和经商男友戴胜利结婚后，定居台中，2011年演出《父与子》逐渐淡出演艺圈，去年父亲一度插管命危，加上贵人郑进一鼓励，她重返演艺圈，铲肉18公斤大变身，跟旧照相比一度让人认不出来，她笑看网友留言：「还有人说我整型了。」
▲李沛绫以前演出八点档是「恶女专门户」。（图／翻摄自YouTube）
▲李沛绫重返演艺圈。（图／记者张一中摄）
李沛绫18岁就出道，演过不少脍炙人口八点档，外型艳丽的她更是「恶女专门户」，幽默玩笑若10部戏当中，自己大概有9档都是反派，婚后定居台中，专心相夫教子，去年父亲插管病危，喜爱看女儿表演的他，在病床前感叹的一句话：「妳都没有演了很可惜。」让她决心回来，她说：「很怕父母亲年纪大了，不能在萤光幕前看到我。」
她10月发行单曲，以歌手身份回归，之后也想返回戏剧圈、挑战主持等，李沛绫笑说：「这次MV一出来，爸妈每天睡前一定会点开来看，我任何节目通告他们都一定会看。」这次回归，她认为心态改变最重要，「把自己当成新人归零，努力把状态调整好，我告诉自己是28岁。」
▲李沛绫谈及父亲之事。（图／记者张一中摄）
为了上镜好看，她积极瘦身，靠着运动、饮食调配在一年内铲肉18公斤，每天早上5点半就开始慢跑，必跑5公里，但一开始她只要一走路膝盖会痛，一开始只能走路300公尺、跑步700公尺，逐渐练肌耐力，愈来愈进步达到目标。减重也会遇到卡关时期，她采用比较严苛手段，索性断食2天，只喝水、奶、豆浆，顺利克服停滞期。
这次回归老公百分百支持，她大胆染金发、MV中性感露沟、露长腿，还有和猛男跳舞，老公看完后完全没意见，甚至觉得若回归是性感路线，就要大胆去做，辣妈人妻没有框架，李沛绫感谢老公，未来她不会排斥任何事物，全方面挑战，但她也笑说：「不用靠老公限制什么，我会自律啦。」
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