独》辣妹一天狂拉10几次 竟是「气温」惹得祸

高雄1名女子在感冒第1天疯狂拉肚子，1天就拉了10几次。（本报资料照片）

佑昌马光中医院长陈昭仁诊疗后，发现女子因为天气冷穿着较清凉，工作环境也是较冷的办公室，因此造成脾肺气虚，进而影响到消化道的功能。（佑昌马光中医提供／杨舒婷高雄传真）

高雄1名女子在感冒第1天疯狂拉肚子，1天就拉了10几次，经佑昌马光中医院长陈昭仁诊疗后，发现女子因为天气冷穿着较清凉，工作环境也是较冷的办公室，因此造成脾肺气虚，进而影响到消化道的功能。陈昭仁提醒，现在外面的气候变冷了，身体要消耗更多能量来维持身体的基本温度以及消化道温度，如果平常就是肠胃虚弱体质、长期服用药物导致肠胃道受伤、或者是有慢性胃炎、胃食道逆流等相关消化道相关病史的人，在冬天就容易出现消化系统相关的不适症状。

陈昭仁说明，天气变冷了，许多人开始出现腹胀、肚子咕咕叫、容易饥饿但却又吃不多，甚至比较严重的会出现排便习惯异常（拉肚子、便秘、觉得排便解不干净），这是因为人体消化系统除了本身的器官需要正常工作以外，还必须借由肠道中的益生菌丛以及相关消化酵素帮忙，才能让完整消化食物，达到中医说的「分清泌浊」的功能，就是把食物中好的营养成分提供给人体，不好的代谢废物排出人体，以维持正常的人体机能。

陈昭仁表示，温度太低，面团中的酵母菌会停止运作，导致发酵失败；而人体也是一样，当外界温度降低，也会影响到消化器官的运作温度，造成消化食物的效率降低，这时候就会出现消化不良的问题。

陈昭仁建议，温度变化对人体原本就是一种不可避免的外在环境压力，这些压力对人体来说就像是一场考验，如果平常没有调理好肠胃，那么每天饮食中的营养就无法有效率提供给身体正常运作，中医常言道：「脾胃为后天之本」，如果没有把后天之本调理好，日久就会慢慢出现许多疾病。以中医的治疗保健观点，徒然摄取益生菌或酵素，并非根本之道，应该建立起健康的肠道，才能益生菌存活，中医就是在做「益菌生」的工作；冬天拉肚子只是脾胃功能不佳的一个警讯之一，透过中医调理，才能避免产生后续严重的疾病。