独／小娴婚变周年 还相不相信爱情这样说
小娴现在很享受单身生活，打趣说男生应该不敢靠近她，因为怕一被拍就有压力。（粘耿豪摄）
小娴说不管身体或心理，女生都要真心善待自己、爱自己，她自己落实做到的是现在敢去看牙医了。（粘耿豪摄）
小娴从闹婚变到去年中与前夫何守正签字离婚，历经整整1年煎熬，是不是已重新站起来，她还没把握，但过程中没有生不如死的感觉，「因为我没有去看我失去的，反而得到的太多」。做好准备迎接新恋情？她说「缘起缘灭，缘份来了就接受，如果没有缘份也很自在，我不会预设会不会再有爱情，至少现在有很多兄弟姊妹，我可以把爱放他们身上」，看淡一切的活法很佛系。
她恢单后思考了很多事，「要等发生才知道过了没，很多事以为过关了，其实后面还有考验，很多时候我们被教导要放下，如果有一天真的没事了，连放下都不用，因为它早就没了，我还没体会到这个境界，所以不敢把话说得太满」。仍相信爱情？她说，爱没有条件，但爱情里会有条件，「总是会说你应该怎样，我应该怎样，我知道自己不会那么无私，所以面对爱情的时候就是考验的时候」。
她和何守正现在已是平行线，当初两人曾共同经营健身房，如今各走各的路，踏进其他健身房会担心触景伤情？她说刚开始会多想，现在比较坦然，「都是人生中一部分，我没排斥去这种地方，也没多想，对我来说就是走过了，现在浮出的念头比较少是记恨，一切都很感谢」。
她早期主持电玩节目，在虚拟世界打怪练功，「我现在是在人生路上打怪练功，面对不敢面对的事要突破心魔」。小娴曾因天生没子宫而感到自卑，如今自剖从这段婚姻得到最多的是，「我曾因为自怨自艾想放弃当妈妈，遇见『这个人』之后，让我尽我所能去努力，只是做了，发现还是失败，但没遗憾了，我也觉得松开了，阴影慢慢消失，也突破我自己的心魔，现在回头看，原来面对是好的」。
小娴笃信妙婵师父曾是婚变原因中最神秘部分，她平静的说，现在变得自在、懂得内省，这转折的确和师父有关，「每个人感受不同，我说的不代表所有人都这样。我只是发现自己很渺小，不再执着自己都是对的，很多人以为谦卑是表面的客气，其实有一部分也是接纳自己的不完美」。对于外界对妙禅有不同声音，她说：「我满自在看待这件事，也尊重每个声音。」
去年婚变时刚好在屏东拍《女兵》，笑言38岁的自己早过了「志愿役」召募年龄，女兵演员中她年纪最大，在剧组相处却像姊妹般，让她很感恩、珍惜这个演出机会，所以不管剧情怎么安排或遇到多热天气，「受不了的时候就抬头看看天空，告诉自己要感谢这一切，然后又可以继续再踏步走了」。近来在台北拍《女力报到》，她复胖2公斤也很坦然，「以前会苛责自己，现在接受自己身上的每一块肉」。
中天将再播出《女兵日记》，他回想当时在军营里没妆、没睫毛、没好看衣服、没长发，完全赤裸裸，看到自己在戏里难过、愤怒、无理取闹的表情，心里觉得应该会很讨人厌，观众的留言也不是很好听，但她轻松看待：「有句话叫『嫌货人才是买货人』，我看见的不是表面谩骂，而是每个留言背后都是关心、希望我更好，确实我的演技还需要加强，毕竟很久没演戏了」。《女兵日记》自1月4日起每周一至周五下午4点在中天综合台播出。