杜姸痛恨水肿圆脸！终极4招「减肥密技」大公开

记者林思妤／台北报导

杜姸（BEBE）主演CHOCO TV网路剧《东区小巷的大庙》，有着一张混血脸孔的她，加上好身材，拥有不少死忠粉丝。不过，日前受访时聊起减肥话题，杜姸为了上镜好看，有各式消肿妙招，甚至泡完澡后口好渴，也绝对不能喝水，否则流的汗便前功尽弃。

▲美美杜姸接受专访。（图／记者林世文摄）

聊起减肥话题，深受「水肿」所苦的她，一一细数各种妙招。她表示，每次拍戏时间，就逼迫自己吃水煮餐，好几个月也要吞下肚。再者，她推荐日本代餐，不但好吃又能瘦，更有甜的如蜂蜜柠檬口味，吃完后很有饱足感。

许多人会因减肥而不进食，杜姸说，「千万不可以让自己饿！」她推荐微风百货前面的素食卷，但不要加美乃滋；或是上日本料理店，可以多点生鱼片，少吃淀粉即可。

她说，从《全民最大党》时期就看她的纳豆，这次拍《东区小巷的大庙》再相聚，看到她为了减肥，每天一早起来切水果，还会水煮三餐，忍不住夸她：「天啊！妳长大了耶！」

▲杜姸为了消水肿，用了许多方法，（左图）杜妍去年到大陆拍戏时期。（图／翻摄网路，记者林世文摄）

另外，杜姸也强调运动的重要性，让自己多流汗，比如瑜珈课或是骑飞轮，上戏前两三天不沾调味料，就连之前在大陆拍戏时，由于旅馆太过狭小，还自己上淘宝订购「抛弃式浴缸」，还强调：「泡完澡后含一口水就好，不然明天又会水肿！」最后，上戏前更要用按摩棒，沿着扁桃腺淋巴带到脖子部位，多做几次把水带离。