端午節需防堵蟲蟲危機！重症醫揭5種常見蚊蟲與預防叮咬撇步

随着端午来临，也是蚊虫活跃的季节！胸腔暨重症医师黄轩在脸书粉丝团分享5种预防蚊虫叮咬的撇步，帮助大家免除虫虫危机的威胁。 图／黄轩医师

《端午节来了，虫虫也来了》

端午节到了，大家都在计划着，出外旅游，庆祝这个传统节日。

但在享受粽子、赛龙舟，全家人郊游的同时，别忘了随着端午来临，气温也愈来愈热了，这个时候，也是蚊虫活跃的季节！

特别是在端午节过后，各种小虫，会开始乱窜，大家都要去郊游，自然会增加了被虫虫咬伤的风险。

我赶紧，整理一些虫虫常咬的类型，大家可以参考一下：

1.蚊子（mosquitoes)

天气热了，蚊子开始繁殖了，这些叮咬会引起，你的皮肤红肿痒，甚至有些人会有过敏反应。我们重要的是，要注意环境清洁和个人防护，记得：

- 穿长袖衣物

- 使用防蚊液

2.小黑蚊(Lasiohelea)

那细细的小黑蚊叮咬，常常会造成剧痒，它们通常在你忽略露出的小腿或手肘上，硬是飞过来叮咬上去！记得：

- 穿着适当的衣物

- 户外活动时，使用防蚊产品

3.跳蚤(flea)

跳蚤一叮咬，你会在皮肤上形成，红色凸起的小疹子，多颗的时候，会成一直线或一圈。记得：

- 保持宠物和家中清洁

- 远离杂草和灌木丛

4.禽螨(bird mites)

禽螨，这个通常是与鸟类接触后，才会传染，叮咬会造成红肿痒。记得：

- 避免接触鸟类

- 努力清洁鸟窝

5.恙虫(chigger)

恙虫叮咬，会造成剧痒，并可能引起恙虫病，表现为高烧、头痛等症状，严重的，还会休克的。

记得：

- 户外活动时，穿长袖衣物和长裤

- 并使用防蚊剂

为了确保大家的安全，专家们仍然建议一些小tips，整理一下：

1. 避免草丛和灌木：

尽量不要在草地或灌木丛中停留，特别是那些未经修剪的地方

2. 穿着适当：

穿长袖衣服和长裤，并把裤腿塞进袜子里，这样可以减少皮肤暴露的机会

3. 使用防虫剂：

在裸露的皮肤上喷洒含有避蚊胺（N-二乙基甲酰胺 ，DEET）的驱虫剂，并在衣物上喷洒含氯菊酯的驱虫剂

4. 颜色选择：

穿着浅色衣服，这样更容易发现附在身上的虫虫出现。

5. 检查身体：

从户外回来后，仔细检查身体，特别是腋下、腹股沟、脚踝等容易被忽视的部位

预防胜于治疗！在端午节期间，不仅要享受节日的乐趣，也要做好防蚊措施，保护自己和家人免受蚊虫的侵扰。祝大家端午节快乐，安全健康！

本文转载自《黄轩医师FB粉丝团》，原文为：端午节来了，虫虫也来了

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