短影音育儿「注意力变短」教养专家示警　一堆家长同意：非常有感

▲儿童示意图。（图／取自免费图库pixabay）

记者邹镇宇／综合报导

现代的孩子接触手机的时间越来越早，许多父母也习惯3C育儿。然而，教养专家王宏哲表示，有研究显示，幼童长时间使用电子萤幕，会让大脑白质完整性（white matter integrity）变差，进而影响幼儿的认知功能，最后读书时都会不耐烦。

王宏哲近日发文表示，「孩子别看太多短影音，这会让他注意力变短，而且学习的过程会变得越来越没耐心」，「虽然不是大家爱听的，但都是对孩子很重要的议题，影响是很深远的」，并询问网友是否有发现孩子常常会念书才一下下就要起来、变得很没耐心。

网友看完纷纷留言，「而且没耐心看完正常的电影」、「有感觉到」、「的确整个脑筋都不会动」、「而且易躁」、「脾气会很暴躁…我已经断了我女儿将近2周的短影音，现在可以坐在桌子前面30分钟以上，而且可以专心的玩一种玩具，也不会随便大吼大叫脾气暴躁」，但也有人说「我小时候就是这样」、「大人也是」、「好像成年人也是这样，短片看久了习惯了真的很容易躁动」。

王宏哲转贴报导，内容指出知名儿科医学期刊《JAMA Pediatrics》的研究资讯，提及学龄前的孩子若使用电子萤幕产品愈久，大脑白质完整性会愈差，影响到期认知功能，甚至破坏大脑的沟通能力，语言能力、处理语言的速度也会变慢。

王宏哲建议，3岁前幼儿最好都不要使用电子萤幕产品，3至6岁则要大人陪伴使用，且时间不能超过20至30分钟，因为3岁前是大脑的快速发育期，需透过互动才能学习。

孩子别看太多短影音 这会让他注意力变短 而且学习的过程 会变得越来越没耐心～