儿子你要回家了…一句话让屁孩「铁棍换杠铃」 转念成猛男教练
刺青没有意义 就只属于生命每阶段 「不要有什么意义在身上，你有意义在身上，就没办法去真的有一个很好的东西呈现」30岁的健身教练Isaac用刺青记录着每个阶段人生的态度。小时候爱玩，选择刺一些比较凶的东西在身上武装自己，像鬼头；长大后不一样，开始想刺比较诙谐、好玩的刺青，这些都记录着他成长过程的转化。
▲▼健身教练Isaac，因年少贪玩在身上留下许多刺青。 。（图／记者吴杰澄摄）
义气相挺闯了祸 进了少年观护所Isaac说，年少不懂事，总觉得要比人家凶，才不然会被人欺负，当时大家都是武装自己，包包里带着铁棍、电击棒，都是一些家伙之类，下课时可能就会和人起冲突。
Isaac：「以前我这种小孩，就是菜市场崽，因为家里是卖面的，爸妈忙生意，没时间管我们，小时候爱玩，机车骑了就出去，在外面结交一些坏朋友，回到家可能身上有血受了伤，父母也不过问，姊姊又觉得说，我是家里唯一的男生，怎么可以这样，以前小时候也不会理她，她过她的、我过我的，直到有次帮朋友出气闯祸，自己那时候脾气也比较不好，被对方告伤害罪，心里想说，不然关一关就好了。」
父亲一句话喷泪 转念人生态度Isaac闯祸后回家，父亲却和他说：「儿子啊！你要回家了！家里的门都一直帮你开着」，Isaac听到当下眼泪就喷出来，赶快拿卫生纸擦，也不想让父亲看到，但这句话却感动了他「觉得自己怎么好像过了十年、二十年，还在原地踏步」， 开始封闭自己，把自己关起来，一直想找寻想做的、快乐的事，后来接触了健身和阅读，改变了他的人生态度。
全身满是刺青 求职路遇上刁难起初到几家健身房面试，因为身上刺青太多，给人印象不好而被拒绝，直到遇见现在公司的经理，才愿意给他一个机会。Isaac开始积极学习，不管是训练，还是带团队，对每件事都很认真。
打破第一眼印象 外表内在截然不同教学的过程中，学生们都会问：「教练，你以前是不是很爱玩！」一开始学生都会觉得教练很前卫，也用外表来定义他的个性，但相处后才发现完全不同，就连不是Isaac的学生，也会好奇主动聊到刺青的事！
下个10年回头看 一定要有所不同 Isaac其实当了教练之后，生活变得非常单纯，可能是心智长大的关系，会想要让自己的生活简单一点，也踏实很多。现在回头看看以前的自己，才知道多么的冲动不懂事，但也因为过去的失误，造就了现在的自己。每个人都从错误中学习成长，但记得一定要把握改变的时机，也或许下个10年回头看看，又是不一样的自己。