父亲节定下戒烟心愿 家人支持是最大力量

今天是父亲节，国民健康署提醒，若有吸烟的父亲，不妨趁着节日定下戒烟心愿，并寻求专业戒烟管道，才能事半功倍。（王家瑜摄）

今天是父亲节，国民健康署提醒，若有吸烟的父亲，不妨趁着节日定下戒烟心愿，并寻求专业戒烟管道，才能事半功倍。国健署副署长贾淑丽指出，戒烟是漫长的过程，家庭支持是戒烟成功的最佳力量，希望每位父亲都能和孩子共享天年。

62岁的田先生烟龄超过30年，过去担任烟酒公卖局的货运司机，因为工作环境影响，加上长途驾驶经常靠烟、槟榔提神，每天至少2包烟，长期影响肺部功能，常有干咳、喘的现象，但从未想过戒烟。直到去年因为脊椎受伤住院，因为院内不能吸烟，让他开始思考，应该利用这个机会戒除烟瘾。

田先生说，儿子起初是看自己抽烟才一起抽，后来在母亲劝戒之下戒掉烟瘾，自己退休后没有收入，正好把力量集中在戒烟，因为烟瘾随时都会进入脑子里，习惯动作很容易跑出来，所以除了意志力要很坚强之外，一定要有人陪伴，感谢戒烟专线的同仁经常打电话关心，给他很大的激励和帮助。

国健署免付费戒烟专线0800-63-63-63提供多种语言服务，民众也可利用语音留言，由专业咨询员回电联系，或可利用Line官方帐号（@tsh0800636363），由专业人员提供便利、隐密的咨询服务，依个人情况提供戒烟策略与方法。目前共有6位专任咨询员、13位兼任咨询员，兼任咨询员包括护理师、营养师、个案管理师、复健师。

戒烟专线执行长、彰化基督教医院副院长陈富满指出，戒烟专线每年进线约10万人次，新冠疫情后下降到8万人次，但卫生局所、医疗院所、职场工厂转介的戒烟需求人数增加；进线咨询的民众以退休族群居多，戒烟过程中会感到煎熬，戒烟专线可以适时提供鼓励。

★《中时新闻网》关心您：吸烟有害健康！戒烟专线：0800-636363。