该坦然接受「婚内失恋」，还是想办法让感情回温？
▲郭宗坤和柯以柔离婚官司卡了2年，近日法院判准两人离婚。（图／翻摄自柯以柔、郭宗坤脸书）
●H／一名爱情小说家，两性作家，演说家，品牌创办人，编剧，导演，词曲创作人。经营「作家H」粉丝专页。
最近的感情新闻中，最引人注目的大概是柯以柔的离婚诉求成功吧！因为这件事情登上版面，又勾起很多在婚姻中感到不快乐的朋友或是读者，写信来跟我讨论关于「婚内失恋」这件事情，其中分别有两种「婚内失恋」的状况，让我想跟大家分享。
一种是很普遍的「婚内失恋」，也就是结婚之后，另一半失去了对自己的热情以及亲密，轻微者会说是不像以前贴心，或是不再浪漫了，严重的则是会直接说像是变了个人似的，诸如上床这类事情，大概就像是等妈祖显灵一样地难以乞求。
而另外一种「婚内失恋」则可以说是进阶版。一名女性朋友跟老公结婚多年，最近向我诉苦，说她失恋了。我原本以为她的状况就是上述的一般情形，没想到她早就跟老公在婚姻内「爱情分手」，这次的「婚内失恋」，指的是她因为从自己先生身上再也得不到爱情，没了恋爱感，因而对外寻求！不料，却被外面的男人玩弄了一番，有苦无处说的窘境，逼得她在自己先生面前大哭，但关系已经形同兄长的老公，却是一头雾水。
于是很多人开始讨论起，如果真的「婚内失恋」了，到底该用什么方法可以再让感情回温呢？
▲越来越多人在「婚内失恋」。（图／123RF）
很多人都会以为，可能想办法做出一些让对方回忆起当初悸动时的事情，就还有机会。像是男生可能就会搞浪漫，女生则会加倍献殷勤之类。但在我看来，恋爱感这种由脑内分泌的激素，很难借由重复同样的行为，去刺激进而产生类似的感受。面对「婚内失恋」这个状况，努力去做些事情想要借以达到的效果，与其说是让对方恢复恋爱感，倒不如说是让对方知道自己在努力维系恋爱感，进而让对方意识到并且思考彼此之间的关系，好让对方也可以进一步努力改善或者维持。
讨论到这一点，我觉得可能是整个问题的最大核心。那就是，婚内失恋，到底应该接受？还是得要想办法改善？我常在文章里面写到一句话，就是，结婚其实是女人的二次投胎！因为出生的家人无法选择，即使是和自己个性不合的爸妈兄弟姊妹也格格不入的话，结婚就等于是自己组织家庭，选择一个跟自己可以常相厮守的另一半。也就是说，如果婚姻里要找的是家人的话，婚内失恋这句话成立的意义何在？毕竟我们从那么多的资料以及新闻都可以理解，激情会退散，恋爱感会消失，那么我们强求这件事情，是不是有点奇怪？或者说，当你的家人在家里面得不到恋爱感，他出去外面寻找恋爱感时，妳应该生气，还是该用不同态度面对？毕竟，他出去外面找寻恋爱感，也是会因为时间消逝而退去，最终他还是回归家里。当然我不是鼓励人们出去找恋爱感，反而想要说的是，如果你只是出去寻找那稍纵即逝的恋爱感时，却因此而失去了最适合走一辈子的另一半，是否得不偿失？
最后，我或许只能用一句两性里的老话来解释「婚内失恋」这件事情，那就是：婚姻是一场修行。这句话的意思其实就在于：任何追求快乐的事情，只要多了，就会上瘾。一如恋爱感所带给人们的快乐，因此所谓的修行其实就在锻炼自己，不要因为那种脑内分泌物，才能证明自己快乐，做平常的事情，不强求许多标准外的激情，回归人生，可能才会是婚姻中最好的方式。
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