告别干燥！试试这碗秋季养生新宠儿

作为健康食品产业的集聚地，金汇镇发挥自身优势，正围绕辉展、妙可蓝多、燕太太等龙头企业，强化战略招商、精准招商，通过链主和链条两端发力，加快产业集群集聚，全力打造水果交易中心、奶酪奶油交易中心、燕窝交易中心“三大中心”，加快建设国际健康食品产业园区，打造“舌尖上的金汇”。

秋天气候逐渐转凉

很多人容易出现

咽喉干燥、咳嗽等不适症状

此时，不妨来点养生食品

辅助调理身体

小编携手金汇镇的这家企业

“姚朵朵”

为大家带来一道

秋季清热润肺

止咳化痰养生的美食

“姚朵朵”是一家专注于南北干货、五谷杂粮、养生花茶、滋补健康、海产干货、有机食品等研发、生产、销售为一体的现代化企业，公司创立于2010年4月，品牌成立至今已与京东、天猫、盒马、本来生活、家乐福等多家销售渠道实现深度合作。

公司始终坚持以人为本、客户至上、不忘初心的经营原则，立志给消费者提供更优质的食材。经过多年的不懈努力，“姚朵朵”在市场创下不凡口碑，深受广大消费者的喜爱。目前“姚朵朵”已在黑龙江、吉林、陕西、广西、福建、新疆等全国各地拥有多家原产种植基地，拥有全国战略合作农业种植基地100余家；公司坚持从源头把关，严格管控每个环节，真正实现了从产地到家庭餐桌的质量安全可追溯，将“让健康生活更简单”的理念贯彻到底。

姚朵朵的产品提供给消费者的不仅仅是健康美食，更是一种情绪价值的体验。在现代快节奏的生活中，面对各种压力，人们往往忽视了对健康的关注。姚朵朵提醒着消费者关注自己的健康，并鼓励他们通过简单的方式改善饮食习惯，实现健康生活目标。

冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨的食材也很简单，只需准备秋月梨，还有姚朵朵家的干货银耳花叶、百合、枸杞、红枣、桂圆和冰糖。

首先需要将银耳、百合用清水泡发两个小时左右，等待期间顺便把桂圆剥好、红枣去核。

用食盐把梨的表皮搓洗干净，再把梨的顶部切开，之后用勺子在梨的中间挖一个洞，注意不要挖的太深容易穿底。

把泡发好的银耳、百合放进去，再放入两颗红枣、一颗桂圆，几颗枸杞、一点冰糖，再加入稍许清水，最后盖上盖子。

最后把梨放到蒸锅中蒸40分钟左右。时间到了后可以先用牙签轻轻插一下，如果能轻松插入就说明梨已经熟了，便可取出食用啦。

隔水炖出来的冰糖雪梨会很清香甜口，雪梨味甘性寒，有着清热化痰的功效。冰糖炖雪梨，不仅对嗓子有很好的养护作用，还可以美容养颜滋润皮肤。

想要自己动手尝试一下

冰糖炖雪梨的

或者大家不想亲自动手

“姚朵朵”也有鲜炖银耳等甜品

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报送：陆雨晴（金汇镇）

编辑：凌姗珊

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