更年期怎么办？南昌贡方堂中医万倩雯分享一方子，化解燥怒烦！

听说更年期有13个典型症状，会很难控制自己的情绪，无处发泄而难受，这要怎么办？

南昌贡方堂妇科专家万倩雯表示，女性更年期一般在45～55岁之间。更年期综合征也叫围绝经期综合征，属于中医“脏躁”的范畴，多与阴血亏虚，忧虑郁结，冲任失调等有关。

更年期13个典型症状，对照看看你有没有？

1.焦虑抑郁：无精打采，对事物不感兴趣，纠结于以前不如意之事。或心烦不安、喜怒无常。

2.神经症状：头痛、眩晕、耳鸣、失眠。

3.疑病观念：总怀疑自己得了重病，四处求医。

4.思维缓慢：语速慢，语音低，语量少，应答迟钝。

5.月经紊乱：性腺功能衰退所致。也与精神因素有关。

6.皮肤症状：皮肤干燥松弛，面、颈、手布满皱纹，口周与眼角明显，眼睑下垂，毛孔粗大，面部色斑，皮肤暗淡无光。

7.潮热出汗：由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。

8.心慌气急：胸前区不适，心慌气急，喉头发急，长吁短叹，有时可出现心律不齐、心动过速或过缓而怀疑有实质性心脏疾病等。

9.血管症状：头面部烧灼感、皮肤发红，阵发性全身冷汗，常感心悸，呈现假性心绞痛症状。

10.血压不稳：血压的波动一般表现为收缩压升高，舒张压不高，脉压差增大，波动明显，心脏有“咯噔”感，或者“发空”感。

11.骨关节痛：游走性或固定性关节痛，可伴有肿胀感。也可发展为骨质疏松。

12.多系统病：感到全身不适，似乎每个器官都有病，如浮肿、泌尿、消化道、生殖系统都有病感。容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。

13.隐匿性抑郁症：可伴有抑郁表现但以躯体症状为主，因而难以识别而贻误治疗时机。

所以想要消除更年期症状，我们首要的任务是补足肾阴，其次的任务是消灭体内藏匿的虚火。万医生在这里给大家分享一个名方——当归六黄汤，它能滋阴泻火止汗，帮你稳度更年期。

当归六黄汤

组成：当归、黄芩、黄连、黄柏、熟地、生地、黄芪。

用法：水煎服。

功用：滋阴泻火，固表止汗。

主治：阴虚火旺所致的盗汗。发热盗汗，面赤心烦，口干唇燥，大便干结，小便黄赤，舌红苔黄，脉数。

运用：临床常用于治疗甲状腺功能亢进、结核病、糖尿病、更年期综合征等属阴虚火旺者。

方中生地、熟地滋肾阴，当归养阴液，三者合用，令阴液得养，直冲病根；

黄芩泻上焦火，黄连泻中焦火，黄柏泻下焦火，三者合用，令虚火得平，直冲病症。

六药合用，标本兼治，那么黄芪是不是多余了？其实黄芪才是神来之笔，因为营卫失和的根本原因，就是气虚。

因此方中用上黄芪，既能弥补人体由于出汗过多耗损的阳气，又能避免营卫失和引起的出汗问题。

医案

患者：岳女士，年龄59岁，已绝经。

主诉：潮热汗出4年。

初诊：口苦、寐差、大便干、舌红、苔薄黄、脉弦数。

辨病：自汗盗汗病。

证属：阴虚火旺。

治则：滋阴泻火，固表止汗。

开方：当归六黄汤加减。

组方：当归20g、生黄芪30g、黄芩6g、黄连10g、关黄柏10g、生地黄15g、柴胡10g、生龙骨20g、生牡蛎20g、酒五味子6g、浮小麦15g、甘草20g，7剂，每日１剂，水煎分两次温服。

二诊：患者自觉汗出次数较前减少，大便已调，仍寐差、口苦、舌红、苔薄黄、脉弦数。原方加用茯苓15g以增强健脾益气安神之效，继服7剂以观后效，煎服法同上。

三诊：患者诉诸症均明显好转，治守原方，续服7剂后病愈，门诊随访半年未复发。