GG也要大扫除 医曝4步骤正确清洗 别用沐浴乳、肥皂

男性生殖器皱褶较多，平时要如何清洁，才能减少异味产生，泌尿科医师分享4步骤。(示意图/达至影像)

过年忙着大扫除，别忘了身体也要好好清洁。有些男性洗生殖器方式不正确，就可能造成洗不干净的问题，甚至还残留异味，行房时也会感到尴尬，泌尿科顾芳瑜医师提到，由于男性私密处皱褶较多，清洁不当就容易累积异味，对此分享正确清洗4步骤。

泌尿科顾芳瑜医师在脸书粉专提到，男性私密处的皱褶较多，容易藏污纳垢，平时如果清洗不当，就会积累陈年老垢和异味，而且多数男性上完厕所，没有擦干净就收起来，余滴残留在裤子上，在闷热环境中就容易滋生细菌，因而产生异味。

顾芳瑜指出，男性清洗私密处时，应该先褪下包皮，让龟头透气，再来是使用温水清洗，不可太冷也不可太热，之后使用酸碱值适中的温和洗剂，搓洗完毕后，将私密处擦拭干净，避免潮湿，平时若想让私密处保持干爽，记得要每天更换内裤、定期修剪杂毛、选择宽松通风的裤子、如厕后擦拭干净。

顾芳瑜进一步说明，清洁私密处时最好别使用肥皂或沐浴乳，因为男性生殖器pH值属于中性，介于7.0至7.8之间，而市面上贩售的肥皂和沐浴乳，大多都含有界面活性剂，容易伤害敏感脆弱的私密肌，若使用酸碱值不对的洗剂，恐会破坏原有的平衡菌丛，导致私密肌肤不适。