弓箭步 弓箭步练出翘臀蜜大腿

动作设计

夏天女生最在意的就是臀腿线条，但往往因为身材曲线不够紧实， 而没有自信，因此在夏天登场前，针对女生最在意的大腿及臀部，请BEING sport巨蛋馆教练示范几招最有感的动作，每天勤锻炼，紧实线条更轻盈。

教练简介