关怀杯/杨志龙看小球员想起以前也追星 复健期间瘦了10公斤
好久不见的中信兄弟洋投杨志龙,22日现身关怀杯闭幕典礼,身形似乎小了一些,他透露,复健期间顺便整理体态,想办法降低体脂,瘦了10公斤左右,近期也开始短距离牛棚,预计明年4月投入实战。
杨志龙去年总冠军赛结束后,右肩便传出不适情形,曾进行PRP血小板血浆治疗,球团起初在不开刀的情况下,协助他复健,但宣告无效,今年2月20日进行开刀。
整季都无法比赛,杨志龙坦言,刚开始看到队友在场上拚战,心里其实很羡慕,「刚开刀难免会比较失落,知道还有好长一段路要走,但回头想,我也是辛苦过来的,心情就不会有太大落差。」这段期间,他很感谢家人的支持,以及球队防护员的协助。
复健期间,杨志龙为了调整体态,严格管理饮食,「训练之后,吃的东西很重要,尽量避免高热量食物。」长期控制下来,也降了10公斤,现在约92公斤,他认为,体脂降了以后,身体负担没有这么重,投球也收到不错的回馈。
去年有事无法回来参加关怀杯,杨志龙今年如期出席,他说:「只要回来,我一定会参加,自己也是打过4届关怀杯,就像智胜说的,年轻球员要接棒。」
想起小时候的趣事,杨志龙笑称,自己跟现在的小球员一样,争相和职棒球星要签名,「我那时候很喜欢阳森,家里还有很多签名球,都是关怀杯时候签的,到现在都还留着。」
关怀杯今天是最后一天赛程,杨志龙出席闭幕典礼,12月10日将回到屏东参加冬训营,谈到目前复原状况,他说:「秋训时候已经有短牛棚,春训可以直接进牛棚,实战的话应该是4月。」