郭书瑶分享治痘秘招 江宏杰频点头喊:替女儿笔记

郭书瑶(左)与江宏杰一起料理晚餐。(卫视中文台提供)

郭书瑶主持的卫视中文台外景旅游实境节目《旅跑应援团》,本周将面对化身魔鬼教练的江宏杰,进行一对一跑步训练,虽严格但也激发她的潜力,跑出节目播出以来最长的5.1公里;晚餐时间2人还携手合作料理,聊起「爸爸的料理」,郭书瑶也不忘鼓励江宏杰要当儿女成长的最佳陪伴者。

郭书瑶与江宏杰的训练之旅首先来到宜兰南澳,在正式跑步之前,他们先来进行体能训练,从射箭到扛沙包跑步加锯木头,郭书瑶还要跟江宏杰现场PK速度。比赛开始郭书瑶有如神助,只花19秒就锯下木头,最后还比江宏杰早3秒返回终点完成比赛,让江宏杰不仅傻眼更好奇她是怎么做到的。

正式开跑时,江宏杰没有手软,从锻炼体力到调整姿势步伐,过程中认真照表操课,跑步时还拿大声公在郭书瑶身后叮咛跑步姿势与呼吸,让郭书瑶大呼真的好严格喔。不过在江宏杰细心训练下,加上跑步过程边跑边聊转移她的焦点,让郭书瑶竟破天荒跑出节目播出以来最长的5.1公里。

边跑边旅行的过程中,2人也不忘体验到渔港抢新鲜鱼货,当作晚餐的食材,晚餐时间边料理边聊天的过程中,江宏杰说到在小学3、4年纪时被鱼刺刺到过,让他从此不敢再吃鱼,但现在一对儿女慢慢长大,他开始会煮鱼给小孩吃,有时间一定亲手煮菜给小孩吃,希望「他们能记得爸爸的味道」,如今小孩最喜欢他做的蛋包饭,还会去学校宣扬说爸爸的蛋包饭很厉害,让江宏杰十分骄傲。

郭书瑶则回忆说,至今印象最深是爸爸煮的玉米浓汤,因为爸爸把整个玉米粒刨下来后,用果汁机搅拌后再煮,味道很不一样。还不藏私分享了爸爸很会养女儿的方法,她说有一年长了青春痘,爸爸就每天手拨柳丁,要她一天吃3到7颗,一个寒假就跟青春痘说拜拜,让江宏杰频频点头说要笔记起来,也自豪笑说:「爸爸天生就很会养女儿。」《旅跑应援团》每周五晚10点时在卫视中文台播出。