海硕杯／庄吉生跃升新台湾一哥 球场下他这么练
在美国出生长大的网球好手庄吉生，去年打下世大运金牌后，今年排名也再创生涯新高，并且首次参加ATP巡回赛就进入8强，目前123名。而他合作3年多的教练梅瑟利(Oliver Messerli)，也透露球场下他如何训练、休息和情搜，造就现在的新台湾一哥。
梅瑟利透露，庄吉生真正在技术以及战术上的训练，是在非比赛期间。每天练习两次，每次两小时。除了练习之外，还有体能训练以及治疗，让身体维持在最佳状态。接近比赛时间，训练的强度则会降低，让身体和心理状态都能得到放松。
不过在过去两年庄吉生在球季尾声都出现受伤状况，因此教练在年初就大致规划好他要打多少比赛，并且经过几周的比赛后，一定得回到洛杉矶休息才能再出发。「他去年曾经有连续3个月都在亚洲各地比赛，这对身心都很不好。现在在他打3、4个礼拜就必须休息，休息非常重要。」而在比赛期间，下了球场除了恢复，就是看比赛影片分析对手优缺点、制订战术。
今年赛季庄吉生目标将世界排名提升到世界前100，并且获得明年澳网会内赛资格。而在休季期间，教练也目标让他在加州或是其他天气炎热潮湿的训练，因应墨尔本严酷的环境。「接下来庄吉生还要开发更多进攻手段，提升他的侵略性，而不单纯只是稳定的底线型球员。」
▲ 庄吉生和教练梅瑟利、体能教练Kim 。（图／记者林育正摄）