黑白不是重点！4个习惯维持健康「鲍鲍」...不要臭臭感染

▲黑白不是重点！4个习惯维持健康「鲍鲍」...不要臭臭感染。（图／达志示意图）

生活中心／综合报导

女人的私密处保养超重要！两性作家欣西亚在部落格分享上节目时，遇到一名婆婆跟她爆料「帮媳妇坐月子的时候，看到她私密处黑噜噜的，想说是不是妈妈没教过她要洗下半身？」但其实每个人的私密处本来就不同，有些人的天生真的就比较黑。欣西亚更搞笑表示，管他黑鲍还白鲍，能开工就是「深海北极鲍」。

女性的私密处其实相当脆弱，容易感染。妇科医师蔡锋博指出，私密处本来就因人而异，女性该注意的不是颜色，而是阴道和尿道感染，阴道口有条巴氏腺腺体，巴氏腺会经过管路分泌到阴道，既然是分泌是黏液就有可能会「因黏液凝固而阻塞了管路、因外阴部的阴道细菌，往内感染到这个巴氏腺而引起化脓。

中医师周宗翰也提醒，「服用避孕药者、青春期少女、内分泌失调者、肥胖、糖尿病、使用类固醇和抗生素者、癌症化疗病患、卫生习惯不良者、喜欢穿紧身裤、爱吃甜食」都是阴道感染高风险族群。

另外，欣西亚也呼吁广大的女性同胞，拥有健康的鲍鲍，才能有愉快的性爱，千万不要拘泥于下半身的颜色，只要健康能用就好，但「工欲善其事，必先利其器！」因此清洁保健和预防感染的确是首要任务，她也大方分享4点平常维持鲍鲍健康的小撇步。

1.滚完床单完后记得撒泡尿欣西亚表示，这招是妇产科医生教我的，爱爱后撒泡尿可降低下体细菌感染，进一步防止分泌物产生异样而飘出鱼腥味。

2.定期做子宫抹片检查建议有性行为的女性们都要接受子宫抹片检查！医师指出，高风险妇女（有爱滋病毒或人类乳突病毒感染、曾有子宫颈癌前病变、曾得过性病、本人或配偶性对象复杂者、抽烟等），强烈建议每年至少1次。

3.多喝水多喝水对身体本来就有益，如果下体的味道浓厚，也可能是因为水分摄取不够。另外，常憋尿容易引起尿道炎或膀胱炎，所以要多喝水然后勤跑厕所。

4.全程使用保险套保险套不但可以防止出人命，更可以阻隔性病感染，下体不是开心农场，不要让它长满菜花啦！

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