花莲县议长赖进坤不得闲 假日抜河比赛当裁判还帮忙拉
▲花莲县议长赖进坤参加秀林乡米亚丸部落与文兰村联合运动会当裁判，有的队伍被对手拉得人仰马翻，赖进坤忍不住跳下去帮忙拉，现埸笑声不断。 （图／花莲县议会提供 下同）
假日花莲县议长赖进坤，行程满满也不得闲，（26）日参加秀林乡米亚丸部落与文兰村联合运动会，赖进坤说，为什么运动后会觉得很快乐？我有听过人家说运动会上隐，因为，运动后会让你精力充沛，从而工作效率更高，也会获得更大的快乐。 枪声一响，这一群文兰村的妇女们，不管是大人还是小孩，都努力的要把对手拉过来，这是花莲县秀林乡米亚丸部落与文兰村的联合运动会，各村邻的妇女们的拔河赛，有的队伍，瞬间被秒杀，被对手拉得人仰马翻，逗得一旁加油的老公和小孩哈哈大笑，更令裁判议长赖进坤，忍不住跳下去帮忙拉，现埸笑声不断，大家都说，输赢不是重点，大家快乐就好。
议长赖进坤说，为什么运动后会觉得让人很快乐？你也许会说，定期运动，或者每天运动，总是说起来容易，做起来难，一旦你习惯每天运动，习惯会迫使你一直坚持下去。
根据台湾员工协助专业协会于2011年所发布的调查指出，在台湾有62.1%的员工自觉「高工作压力」；58.4%认为工作要求超过负荷，若员工长期处于压力下置之不理，可能会对身心造成伤害，造成忧郁症、焦虑症等精神疾病。
赖进坤希望所有乡亲们，不管什么方式的运动，只要每天运动不仅会让你感到快乐，也会影响你生活中的其他细节，比如让你精力充沛，从而工作效率更高，获得更大的快乐。