化粧品加益生菌保湿效果UP？ 专家祭锁水、吸水「必备成分」
▲化粧品加益生菌保湿效果UP？专家祭锁水、吸水「必备成分」。（图／示意图／达志影像）
近日皮肤微生物菌丛议题正夯，还有化粧品主打添加益生菌可加强保湿，对此，食药署表示，把好菌抹在皮肤上，可改变皮肤微生菌丛的分布，但以目前实证医学角度，尚无尚无足够科学证据证明可增加保湿功能。
彰化基督教医院皮肤部光照治疗科主任邱足满医师在《食品药物安全周报》提到，洗面乳的功能就是清洁脸部皮肤，消费者不应期待洗面乳可兼具保湿功能，如果清洁功能的化粧品的效果太强，反而会破坏皮肤的正常保护功能。
至于添加益生菌的敷面膜，因敷用时皮肤温度上升、加上面膜含大量水分，短时间内可大幅提升皮肤角质层的水分含量，经由这两个作用，可让面膜的成分更深入皮肤。如果面膜只含有水分，一样可达到瞬间提升皮肤角质层含水量的作用，如同拿湿毛巾敷在脸上。停止湿敷后，须立即涂上防止水分蒸发的保湿产品，否则反而会带走更多水分，让皮肤变得更干。
邱足满提到，皮肤最外层的角质层，理想含水量为20%到35%，如果小于10%，皮肤就显得干燥。一旦保湿不佳，还可能引发皮肤炎，进而发痒、龟裂疼痛，甚至会引发细菌感染。
皮肤保湿可从温和清洗着手，化粧品成分含有甘油、丙二醇、果酸、氨基酸、玻尿酸等「吸水保湿剂」可让皮肤抓住水份子；矿物油脂、合成油脂、动 植物油脂、神经醯胺和拟表皮细胞间油脂的成分等「锁水保湿剂」也可防止水份挥发，都是不错的选择。