i嘉科技运动会 大秀年轻肌力

嘉义市副市长陈淑慧（中）出席「i嘉科技运动会」，和民众一起加油打气。（嘉义市政府提供／廖素慧嘉市传真）

嘉义市政府卫生局首次结合运动训练、肌力竞赛与数位科技办理的「i嘉科技运动会」，11日在东区体育馆举行，有43队近500人参加。副市长陈淑慧到场鼓励民众多多体验科技运动的趣味，进而带动城市科技运动风潮。

卫生局为推广科技运动及带动风潮，将10组「好十肌」运动设备及「健康小站」生理量测设备，3月底前以行动健身房巡回全市每个联合里，便利市民就近体验，可量测血压、血氧、BMI、体脂率、水分率、骨骼量、肌肉量、内脏脂肪，「好十肌」还可锻炼上肢6肌群、下肢4肌群，提升心肺及肌力。

昨天首度举办的科技肌力竞赛，结合「太空救援」、「智能地垫」、「激流泛舟挑战」、「精准握气球」等数位科技项目，挑战肌力、肌耐力、敏捷力、平衡力、专注力、反应力等体适能，还依年龄、场域、分组竞赛，共有长照据点组、银发健身俱乐部组、企业职场组及社会A组、B组、C组等共43队，一起体验科技运动的乐趣。

现场更有各项体验设施，智慧健身镜以大型镜面萤幕、结合AI动作辨识、虚拟教练教学，用来辅助即时矫正动作；分站式体适能检测，量完报告可以带着走；「好十肌」及「健康小站」用Line即可登入，操作直接安全。

卫生局长廖育玮指出，有25支参赛队伍是65岁以上长者组成，最年长的87岁阿嬷动作灵活敏捷媲美年轻人，嘉义市推动10大旗舰计划「乐龄勇壮城」，鼓励50岁以上勇壮世代透过多元活动自我挑战，接轨社会潮流，有利于延缓失能失智。