JHBL/媲美NBA等级体能训练 傅韵臻笑称:比校队轻松
▲UA国中菁英篮球体能训练营,汇集JHBL多位好手参训。(图/UA提供)
Under Armour品牌17日邀请JHBL106学年度男、女组8强共32位菁英选手,进行「UA国中菁英篮球体能训练营」,以一系列比照NBA等级的体测及科学化训练持续为基层篮球扎根。不过永仁国3主力后卫傅韵臻就表示,「其实比学校体能训练还轻松些,只是许多全新的训练方式,操作起来很新鲜。」
此次UA邀来上学年JHBL国中篮球联赛男、女篮8强好手,除了进行比照NBA的体测会,也由专业体能团队进行一系列科学化训练,小球员们除了挥汗苦练,也多了一份新鲜的初体验。
▲永仁女将傅韵臻(左)对于此次训练营感到相当驾轻就熟。(图/记者杜奕君摄)
永仁女篮主力后卫傅韵臻就说,「包括脚踩滚轮的伏地挺身,还有沙袋的训练方式,对我来说都是初体验,但其实和学校的体能训练相比,这边还轻松些。」
男子选手们对于这全新的体能训练,同样感到相当新鲜,永吉国中主控陈恩就说,「我也觉得比学校操体能还轻松,但包括战绳等训练都是首度尝试,也算是挑战自己,当然体测时也会偷瞄一下其他人的数据,不能被比下去。」
▲陈恩对于首度体验的战绳训练感到相当新鲜。(图/记者杜奕君摄)