肌肤保养－善用黄金修护期 回复肌肤生理时钟

夜晚是肌肤生理时钟的黄金修护期。双和医院皮肤科资深主治医师林欣仪指出，台湾女性喜欢白，想要有效美白，就要减少熬夜、避免光污染、多摄取抗氧化物如维它命C、多喝水让肌肤充足能量代谢及修补，同时夜晚可使用美白保湿面膜，透过美白及保湿双重护理，让肌肤加强修护，加速排除黑色素。

天天美白，还是不够白？现代女性受内外在因素刺激及不正常生活作息影响，易造成肌肤美白生理时钟失序，无法正常代谢黑色素，经年累月滞积于肌肤表层及深层，导致肌肤出现黯沉、肤色不均及斑点，让美白保养不见成效。

林欣仪表示，人体在接触到第一道阳光约14小时后，就会开始分泌菏尔蒙促使细胞进入休养及修护状态，但现代人工作忙碌、新手父母带小孩、熬夜加班、晚睡及重度使用3C产品等，肌肤长时间在各种光源刺激干扰下，打乱原本日出而作、日落而息的规律生理时钟。

据统计，夜间照明科技普及化，让现代人睡眠时间相较于100年前约短少2至3小时，肌肤长时间处于防御状态，导致黑色素细胞继续分泌黑色素且褪黑激素分泌下降，肌肤细胞无法修补氧化受损及代谢黑色素，使浅层斑再加深、深层斑更黯黑或蜡黄暗沉脸色等问题无法改善。

对抗黑色素，医学美容领导品牌薇姿有办法。台湾莱雅专业医学美容事业部教育训练经理徐曼玲表示，新上市净肤透白密集修护水面膜，创新锁水微囊科技，深导净白精萃，从表皮深入基底层，全面清除黑色素生成路径，即效释放增强抗氧化能量，快速调整美白时差、重新回到肌肤生理时钟正常轨道，让黑色素全面归零，焕发亮白好气色。