健康体位管理竞赛　台东千余民众成功甩掉近3千公斤

▲千余民众成功甩掉近3千公斤。（图／记者杨汉声翻摄）

记者杨汉声／台东报导

台东县卫生局为协助县民「降肉」，连续第14年推动「健康体重管理计划」，举办各乡镇市健康体位管理竞赛奖励活动，并于3日下午举行「台东县各乡镇市健康体位管理竞赛」颁奖典礼，表扬在过去近4个月中减重成效显著的民众，卫生局表示，此次竞赛共有1054名参赛者，共成功甩掉2964.87公斤，其中，延平乡余先生，减去35.4公斤，减重百分比达31.61%，为今年竞赛的冠军。

世界卫生组织指出「肥胖就是一种慢性疾病」。即使没有造成身体的不适，但肥胖仍会无声无息地影响体内器官的运作，并带来许多并发症。根据医学上的统计，体重愈重者，慢性疾病发生率愈高，死亡率也愈高，常并发的疾病如糖尿病、高血压、中风、癌症及心理问题等

卫生局长孙国平表示，台东县肥胖比率为全省之冠，为了民众健康，卫生局致力于消除肥胖，借由这次健康体位竞赛活动邀请民众一起减重，也提醒健康减重有三要诀：「聪明吃、快乐动、天天量体重」，强调多喝水、健康饮食和维持运动的重要性，健康减重不复胖。

卫生局说明，今年健康体位活动举办时间自4月1日至7月21日，除冠军延平乡余先生外，获亚军为金峰乡的欧先生、季军则是海端乡的余小姐，这两位参赛者均减去超过20公斤的体重，三位得奖者都在此次竞赛中取得了显著的减重成绩，为其他参赛者树立了榜样，卫生局也再附送千三名民众抽等值1万元礼品，有跑步机，脚踏车，智慧电子表。

另外，除颁发给各乡镇市成果优异前三名赠送三千至一千元等值农会礼券外，减重百分比达前测体重5%的民众更可抽取参加奖好礼，未来仍继续办理健康体位活动，希望为了自己的健康与家庭幸福，民众能揪团一起来参加。