今天節氣「小滿」! 6大禁忌「這食物」別浪費當心變窮

图为小满示意图。图/Canva

国历5月20日当天不只是总统就职日,也是24节气的「小满」。清水孟国际塔罗小孟老师脸书分享关于小满的小常识。这天太阳到达黄经60度,此时稻榖逐渐成熟称为「小满」;「小满」后气温升高,雨水变多因此湿气变重,大家养生必须去湿,可多吃绿豆、冬瓜、薏仁与山药。

6大禁忌

1、 忌露肚脐:

小满湿气较重,晚上睡觉时要盖凉被,以免睡着时露出肚脐,被凉风或冷气吹入,导致湿气入体影响健康。

2、忌生冷饮料:

气温逐渐上升,许多人会想喝生冷饮品,容易喝太冰导致头晕与心血管快速收缩,因此建议多喝常温饮品。

3、不要浪费米食:

小满为谷物丰收之时,因此不宜浪费米食,以免导致财运不顺、一整年吃不饱喝不足。

4、禁吃助湿食物:

禁吃助湿食物,如生葱、生姜、生蒜、茄子、虾和蟹,以免引发湿疹、风湿疹。

5、少熬夜:

小满日昼长夜短,人体的机能消耗过大,也会导致人容易疲劳,若熬夜容易引发便秘、头发痒和喉咙不适。

6、不要吃隔夜菜:

气温上升,容易潮湿,病毒细菌滋生,吃下隔夜菜后容易导致肠胃炎或腹泻。

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TOP 3属虎:积极主动,追求目标

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TOP 2属蛇:领导力强,开拓事业

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TOP 1属龙:名声提升,晋升加薪

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