经常莫名奇妙瘀青？ 原来是「3元凶」搞鬼...身体出状况了
▲身体总是莫名其妙就会出现瘀青吗？可能是这3原因搞鬼。（图／记者李佳蓉摄，下同）
你是否常常会发现身体莫名其妙又瘀青，而且还想不起来到底是在哪里撞到？其实瘀青很有可能不是自己撞出来的，而是身体出现状况。根据大陆网站《科普中国》列出的3个形成瘀青的原因以及处理方法，原来瘀青可能是缺乏血小板作祟，要减缓瘀青就要冰敷，如果瘀青久久不能消退，就代表你该看医生了！
瘀青到底是什么？
人的皮肤会产生「瘀血」，是因为受到猛烈的撞击或是身体突然伸展时，皮下的毛细血管会产生破裂或者撕裂。血液会从毛细血管进入皮下组织而产生瘀血，随着时间变化，瘀青会有红色、紫色等改变（根据受伤程度不同，有时候变化不明显）。
产生瘀青的原因有哪些？
1.血管壁功能异常
有些人的毛细血管天生就比较脆弱，就算只是轻轻撞一下都会瘀青，很多时候甚至不会产生痛感，所以瘀青就这样无声无息地悄悄跑出来了。
2.缺乏血小板
血小板对于帮助血管收缩以及修复血管损伤有非常重要的作用，所以如果缺乏血小板，会让受损的血管像漏水的管子一样不停地向组织中渗出血液，变成瘀青。
而以下这2种情况会导致血小板减少，第一是缺乏维生素B12或是叶酸，第二则是血小板遭到破坏，像是青霉素、头孢类等抗生素都会造成免疫性血小板破坏。
3.缺乏凝血因子
人体中有10多种凝血因子，不管是缺乏哪一种都会导致凝血功能受到阻扰，例如血友病等先天疾病，具有很强的遗传性，会导致凝血因子缺陷。
不要以为只有先天疾病才会缺乏凝血因子，如果人体缺乏维生素K或是有肝脏疾病也会让凝血因子合成出现障碍，之后就会变成瘀青。
瘀青该如何处理？
▲如果瘀青太常出现，可以去医院做血液检查了解引起瘀青的确切原因。
很多人发现自己身上有瘀青，就会想说用「热敷」来减缓，但这样做其实是不对的。因为热敷会导致毛细血管扩张，瘀青会变得越来越严重，正确的做法应该是要冰敷，将冰块包在毛巾里敷在瘀青上，就能帮助瘀青消退。
如果身体很常出现莫名奇妙的瘀青，《科普中国》建议大家可以去医院做全面性的血液检查，了解瘀青到底是由什么原因引起再进行治疗，千万不要擅自补充维生素或服用其他药物。
因为滥用维生素可能会引起更多健康问题，免疫力下降也会让血管变得更加脆弱，假如你长期服用大量维生素C反而会让白血球的抗病能力下降，瘀青会变得越来越严重，所以有瘀青不要乱吃药或误信偏方，赶快去找医生吧！