【橘煩惱】老伴過世後，不知如何一個人生活，好不容易認識可以談心的異性，女兒卻出來擋

国人平均寿命为80岁，倘若鳏寡孤独的年纪不到60岁，还有20几年岁月要过，因此追寻「黄昏之恋」的现象也日益普遍。 图／freepik

内政部统计，国人平均寿命为80岁，倘若鳏寡孤独的年纪不到60岁，还有20几年岁月要过，因此，追寻「黄昏之恋」的现象也日益普遍。不过， 相较男性来说，熟龄丧偶女性往往受到较多社会压力与亲子关系的挑战。

古代人很重视女性的贞洁，若是为了逝世的丈夫守寡，并将孩子扶养长大到功成名就，还会大建贞节牌坊给予表扬。「纵使到了现代，很多女性还是被压在贞节牌坊下…」

咨商心理师廖伟玲表示，「女性如果能对性别权力不平等有更多觉察，知道社会对男性跟女性的要求并不一样，才有机会从社会期待的角色困境中获得解脱。」

因此，如果太在乎社会的期待跟要求，就会无法接纳真实的自我，创造属于自己的人生。廖伟玲进一步提点，不妨尝试将观点转换成男人的角度来看待丧偶追爱这件事，「相信就能突破盲点，谈一场『做自己』的恋爱。」

发展感情第二春？用这种方式让孩子接纳你

就这则个案来说，重点可能要放在女儿的「担心」。「首先，就心态上来说，女儿对父亲过世的失落跟哀伤，如果还没有走出来，可能会对妈妈发展第二春感到不满。」其次，女儿也会怀疑：难道妈妈不再爱自己跟爸爸了吗？妈妈谈了恋爱之后会不会变得不一样？

此外，女儿的担心也包括怕你交到不好的对象上当被骗，包括感情和钱财。廖伟玲举例，「就像孩子刚开始谈恋爱时，家人也都会顾虑对方到底是不是好的对象……而且现实社会中，的确有很多单亲妈妈受骗上当，所以这也不是没有道理，况且，如果你最终被骗了，女儿的压力也会变大了。」

如何做好亲子沟通？廖伟玲说，如果女儿心中有很多复杂的情绪或是担忧，不代表她无法支持你，一定要给她多一点适应的时间，不要急着要她马上接受。「家庭成员的增加和减少，都是一种压力源，所以女儿难免会有无形的压力，需要时间去慢慢调适，但每个女儿一定都希望自己的妈妈能幸福。」

最好的作法是，以普通朋友的态度介绍给孩子，在相处的过程中让孩子有机会认识跟了解另一半，自然而然增加彼此的信赖感。

熟龄追爱不是不行，小心落入爱情诈骗

话说回来，丧偶所衍生出来的孤单感或遗憾等情绪，也需要勇气去面对。

廖伟玲举华特皮克斯电影「元素方城市」的片头短片「天外奇迹」番外篇「卡尔有约」为例，丧偶的单亲爷爷卡尔非常念旧，包括完整保留与亡妻回忆的种种事物。多年后终于有异性邀他约会，他紧张万分之余，还要先报告亡妻她的位置不会动摇……「追寻第二春是很大的挑战，也需要不少勇气，毕竟不一定所有人都会支持你。」

廖伟玲强调，你不可能满足所有人的期望，你需要为自己想要的人生做出取舍跟选择。「如果个案中的妈妈尚未以再婚为前提，对亲子沟通上也会减压许多。例如是以一起爬山的朋友为前提，女儿的反弹或许就不会太大。其实丧偶的熟龄朋友很少会将再婚放在交往的第一前提，因为也怕后续有共同财产或分别财产等问题。」

丧偶再婚，是人性的自然需求，但在现代社会中难免暗藏感情陷阱，廖伟玲最后提醒，一开始尽量避免金钱投资或借贷，毕竟退休之后对财务风险需要更谨慎，这是寻找黄昏之恋时必须谨守的原则，不然以为找到老来伴，结果却是遇到恋爱诈欺或人财两失，那就得不偿失了。

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