【橘煩惱】老公資助啃老族弟弟，逼得我要兼差，怎麼說服他別再金援？

图／freepik

中高龄的茧居族、啃老族，家人不仅无法理解他们的想法，也常常因为难以应对强烈情绪性的行为，只好继续放任其待在家中，当一个家庭中有啃老族，即使未同住，全家人都会受影响。乐聆心理治疗所负责人钟玉琪指出，这个情况涉及界线和情绪勒索两方面的议题，需要从中先厘清。

厘清概念 支援家人非理所当然

钟玉琪分析，从先生的家中，可以观察到家人对小叔基本上都是没界线的，在这样的情况下，情绪勒索容易产生，小叔习惯借着用失控爆走、负面情绪，来强迫公婆听话，基于恐惧、自责，两世代的沟通模式很常是被勒索的，只好持续资助金钱。

她指出，可能先生一家人在自我的价值观上比较没有界线概念，导致他也会有以下类似的想法：「身为哥哥帮忙是理所当然的、爸妈过世他也有一份责任，既然有钱就可以为弟弟多做一些」，但实际上，有没有意识到弟弟已经是成人了？他是完全人、没有身心障碍，有行为能力。身为兄长，不需要在爸妈身后，承接父母供给弟弟的关系模式，通常一家人中有人逝世，家庭动力都会有所改变，对于应对弟弟的模式是有改变契机的。

原生与现在家庭的取舍

钟玉琪表示，如果没有概念，就会觉得原生家庭跟「我」是完全等同的，但是一个健康的关系是「我很在意你，可是我和你没有共生」，对方需要帮忙的时候，可以评估自身的力气看可以协助到哪里，可是不需要将对方个人的事情和问题都视为自己的责任。

她表示，如果先生没有意识到有自己的家庭要特别看顾，他就会一直被弟弟拉走，当事人可以将心情与困扰和老公说出来。妻子已陷入烦恼了，甚至需要出去兼差，应当向先生摊开来，聊目前的现状以及长此以往会造成的后果，除了生活品质受影响，同时也可能影响现在家庭成员间的感情，因为子女的补习费已经不敷使用了。

讨论出家人间的界线认定

钟玉琪进一步表示，如果先生也意识到这影响到自己跟周遭人的生活，要好好思索对于协助弟弟这件事，可以帮到哪？

她建议，夫妻共同讨论出家庭认定核心的界线定义是什么，界线分为红、黄、绿灯，红灯为「认定不要涉入的」如全盘支出、黄灯为「视自身情况而定帮点忙的」如协助找工作、绿灯为「可以帮忙的」，每个家庭对红黄绿灯的核心认定都不一样，需要经过讨论达到共识，当然，最好的结果是停止资助小叔。

也可以讨论，两人的共识现阶段可以做的最小改变是什么？要如何可以让彼此的共识更坚定？因为更坚定才不会被情绪勒索，要根据被情绪勒索的软肋来因应。她也提醒，当然长期的情勒状态下，当开始要建立界线时，刚开始建立新的模式，势必会有一段时间的阵痛期。

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