「可愛」消失了！她不解孩子上學後性情大變 網揭原因：放學自制力崩潰

一名女网友发文求助，儿子开始读去读后性格变得暴躁、焦虑、任性。图／Ingimage

家长总会担心宝宝上幼儿园的安全和健康。一名女网友指自己的儿子刚开始读幼儿园，没想到上学后性格变得暴躁、焦虑、任性，于是发文求助。对此，网友解答儿子可能是「放学自制力崩溃」。

一名女网友在Dcard发文，表示自己的儿子刚满两岁半，就读幼幼班，刚开始每天早上大哭挣扎，到现在已经可以冷静被原PO抱到学校，只有分离时会小哭一下。原PO本以为儿子快适应了，但最近发现自从他去读书后，变得非常容易生气、很没耐心，整个人很暴躁，也突然「很爱吃手手」，以前讲还会听，现在会特别故意，「平常很可爱的一面都不见了」。

原PO补充，儿子经常看不到爸妈就哭，就算放假不用上学也放不开，神经兮兮有一种焦虑的感觉，并且讲话也爱听不听，特别任性。原PO无奈表示，她知道小孩刚读书有分离焦虑，快开学时也有买绘本来模拟上课，结果去了发现还是没想像中顺利，「原本个性很可爱的孩子，现在变得任性又无理取闹」，并好奇是不是讨厌爸妈而做出类似报复的行为，最后询问网友：「有人也遇过这样的状况吗？大概多久会缓解呢？」

此文一出，网友提出了可能的原因，「『放学后自制力崩溃』(After-School Restraint Collapse)，儿童（尤其是年纪较小的孩子）为了融入学校团体生活、配合活动、尽力当一个好学生，他们需要消耗很多意志力来控制自己，这些团体活动、学校规范及疲劳、紧绷、恐惧、焦虑和挫折的情绪对于孩子来说就是一种压力，他们必须消耗意志力来对抗这些压力，当回到放松和熟悉的家就不用再忍耐了，有可能以发脾气、尖叫、崩溃大哭来释放一整天紧绷的压力」。

此外，也有网友提出，要陪伴孩子度过这一段适应期，会越来越好的，「每个孩子的适应期都不太一样，我家大宝适应了一学期，中间还遇到半夜会起床哭哭(有确定不是在学校被老师同学欺负)，当时老师也很关心他回家的状况，他在学校一切都很好，感觉也很开心，把紧张焦虑全部带回家发泄，后来老师也会把他当天可能遇到的挫折告诉我，回家哭闹的时候陪他聊聊这样，现在就超爱学校，反而是不能去学校的时候会不开心」、「我觉得这个年纪就是越来越皮很正常，妈妈不要想以前多乖多可爱了，要接受他的改变，我儿子也是小时候很斯文暖男，三岁开始变超皮超容易生气，这时候要花点时间引导适应(比如问他为什么生气，生气的时候要怎么做才对）」。