口腔癌发生率世界第一 医曝6大NG行为：晒太阳也是

牙医刘馥萱指出，同时有抽烟、喝酒、嚼槟榔习惯的人，罹患口腔癌的机率比一般人高出123倍。(示意图/达志影像)

台湾的口腔癌发生率是全世界最高的，牙医师刘馥萱指出，根据卫福部2020年的统计资料，台湾每10万人里就有32.46人会罹患口腔癌，男性的发病率更高于女性10倍，刘馥萱列出6项容易引发口腔癌的NG行为，包含抽烟、嚼槟榔、晒太阳，以及吃太烫或太辣的食物等，提醒大家要多注意口腔健康。

刘馥萱在脸书粉专发文分享，想要预防口腔癌，首先得要避免抽烟、喝酒和嚼食槟榔，因为这3种行为都很容易刺激口腔黏膜，有研究发现，若一个人同时3项兼具，罹患口腔癌的机率会是一般人的123倍。

其次是要避免过度晒太阳，因为紫外线有可能引起口腔病变，进而导致唇癌，所以每天10点~14点太阳光最强烈的时候，不要过度晒太阳，可以使用有防晒效果的护唇膏，或是戴帽子来防晒。

最后则是要避免食用太烫或太辣的食物，这2类食物也会刺激口腔黏膜，造成口腔病变，长期下来甚至可能癌变，导致口腔癌。除此之外，刘馥萱也提醒，每半年都要固定进行口腔检查，才有机会及早发现口腔病变，趁癌症还是早期的时候尽快治疗。

根据卫福部文章指出，口腔癌好发于45岁以上族群，且以男性居多，常见症状有口腔内部或周围有肿胀、硬块、脱皮落屑或颜色改变；嘴唇或口腔有长期不愈合的口腔黏膜溃疡，且持续2周以上；口腔内或附近发生不明原因麻木感、疼痛或触痛；口腔内不明原因出血；口腔黏膜出现白斑或红斑；舌头活动度受阻等。

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