狂吃褪黑激素…她还是睡不着！ Sandy「超专业讲解」吓傻小甜甜
小甜甜（张可昀）瘦身成功后，桃花运大开，却抵挡不了岁月的无情摧残，她近日透露随着年纪增长，不但体力变差，睡眠品质也越来越下降，听到Sandy说其实和她的饮食习惯有关，超专业讲解吓得她张大嘴巴。
▲小甜甜透露体力越变越差。（图／翻摄自YouTube／我爱小明星大跟班）
小甜甜在《小明星大跟班》表示以前真的不会难入睡，但现在来到34岁反而无法说睡就睡，就算睡着了也好像没有睡得很沉，她也坦言有在吃褪黑激素助眠，剂量甚至从3mg加重到5mg，尽管如此，状况似乎也没有太大改善，节目请来的医生听了表示，最常见的原因其实还是和压力有关。
▲小甜甜坦言会吃褪黑激素。（图／翻摄自YouTube／我爱小明星大跟班）
主持人Sandy（吴姗儒）则认为应该着重调整饮食，「妳是不是吃很咸？」小甜甜坦言真的吃得很重口味，她一听就表示：「女生吃重口味通常过了一个年纪之后，就会没有办法睡觉。」她进一步解释，重口味食物会造成男性贺尔蒙增加，雌激素上不来就会无法放松，一席话让对方吓到不敢相信。
▲▼Sandy一席话吓傻小甜甜。（图／翻摄自YouTube／我爱小明星大跟班）
▲小甜甜片段约在19：26分。（影／取自YouTube／我爱小明星大跟班）