林口长庚跨科别医师携手照护 鼻咽暨咽喉癌术后保健

林口长庚医院7日举办「鼻咽暨咽喉癌症照护讲座」，4名分别来自放射肿瘤科、牙科、耳鼻喉科和中医科的专业医师，分享临床所见和头颈癌口腔照护，吸引近300名病友和家属到场聆听。（蔡依珍摄）

林口长庚牙科医师黄意方不讳言，头颈癌治疗造成口腔环境的改变，强调一定要加强口腔卫生，餐后立即洁牙，患者张口度变小也要多练习张嘴和吞咽训练。（蔡依珍摄）

林口长庚医院7日举办「鼻咽暨咽喉癌症照护讲座」，吸引近300名病友和家属到场聆听，现场开放问答，放射肿瘤科医师张东杰都一一释疑。（蔡依珍摄）

林口长庚医院7日为鼻咽暨咽喉癌症患者举办病友座谈，邀请4名跨科别的医师分别就放射治疗后副作用、口腔保健及如何正确舒适清洁保养鼻腔进行分享并现场示范，近300名病友和家属与会，热情提问并现场学习不呛鼻的「净鼻法」。

林口长庚医院举办「鼻咽暨咽喉癌症照护讲座」，担任引言的放射肿瘤科医师张东杰指出，医师在诊间多专注在医病，透过讲座除能深入分享术后的医疗保健，面对病人心理的质疑或苦闷，更可透过病友会经验分享，也传授医师不会的撇步，例如鼻咽或咽喉癌症的患者经放射治疗可能会有口干的问题，就有患者分享可用舌头顶上腭增加口水分泌。

改善口干撇步分享

张东杰指出，放射线治疗的急性副作用会慢慢地消退，但慢性副作用会渐渐产生，如口干、蛀牙、牙骨组织受损坏死、牙关紧闭、耳鸣跟听力变差、慢性中耳炎或颈部组纤纤维化，甚至头颈部动脉血管硬化阻塞等，因此口腔和鼻腔保健至关重要，也要降低胆固醇，最好力行「运动333」每周运动30分钟3次达心跳130下，辅以麦片、苹果、酪梨、莓果、75％可可等健康饮食，限制饱和脂肪的摄取。

加强口腔卫生清洁

林口长庚牙科医师黄意方则不讳言，头颈癌治疗造成口腔环境改变，可能引发口干症、猛爆性龋齿或口腔感染等，可透过含小冰块、涂氟、使用抗菌成分漱口水、少吃刺激食物、补充微量元素硒等方式改善，强调一定要加强口腔卫生，餐后立即洁牙，患者张口度变小也要多练习张嘴和吞咽训练。

嘉义长庚耳鼻喉科医师张耕合和中医科医师杨曜旭，则携手开发专业洗鼻流程，也现场示范「净鼻法」，提醒把握压力小、水要够、洗要久3原则，正确且舒适地清洁保养鼻腔。座谈也全程以网路直播，可上张东杰医师脸书粉丝团回看。