柳橙汁糖分爆表？喝一杯达每日食用上限　市售过半标示不符

▲骄阳烈日，一杯冰凉的饮料深受人们喜爱。（图／资料照）

消费中心／综合报导

现代人愈来愈重视养生，坊间普遍认为喝果汁可以取代水果，补充维生素C，但其实像是市售的柳橙汁饮品，含有过多的糖分，喝一杯恐会超过每日食用数上限。对此，消基会特地抽查卖场和超商所贩售的柳橙汁，结果发现有超过半数品项，糖份标示全部偏低。

消基会指出，这次随机至各大卖场与超商选购不同品牌的柳橙汁，共有16件商品，而调查方式是使用「手持式糖度计」，检测纪录不同品牌的柳橙汁的糖度，并比较与商品标示上的糖份误差。

结果发现有十款柳橙汁商品上的糖份标示，与实际以糖度计检测出来的糖度数据不同，超出误差值20%允许的范围，商品糖份标示全部偏低。这十款柳橙汁商品分别是，iseLect100%鲜榨台湾柳丁汁、园之味100%果汁柳橙、每日C100%柳橙汁、树顶100%纯柳橙汁、橘子果粒汁、美粒果柳橙果汁饮料、QOO橘子汁、尚格罐装柳橙汁饮料、尚格果树园柳橙罐装饮料、柑橘饮料。

消基会说，依国健署计算成人每日摄取热量约2000大卡，糖摄取应低于200大卡，而1公克糖等于热量4大卡，所以一天糖摄取量应少于50公克，但以园之味100%果汁柳橙、每日C100%柳橙汁、纤果食感柳橙果汁饮料及美粒果柳橙果汁饮料，所检测出来的糖份为例，只要喝上一杯(约400ML)，所摄取的糖份就接近甚至超过每日糖食用数上限。

消基会表示，这次抽样调查发现，有超过三分之二的样品糖份标示偏低，疑有误导之虞，呼吁消费者在选购时应特别留意，尽量避免超量摄取，增加健康风险。