柳营102岁人瑞骑脚踏车趴趴走 自曝养身秘诀是这2个

台南市柳营区102岁人瑞吴择清，即使年过百岁，不仅步履稳健，还能骑脚踏车。（张毓翎摄）

台市长黄伟哲（第一排左五）27日亲自到府发给吴择清（第一排左六）重阳礼金1万元。（台南市政府提供∕张毓翎台南传真）

台南市柳营区102岁人瑞吴择清，即使年过百岁，不仅步履稳健，还能骑脚踏车，谈到养身秘诀，吴择清笑笑说「没什么特别，主要三餐只吃7分饱，搭配早睡早起的好作息！」重阳节将至，市长黄伟哲27日亲自到府发给吴择清重阳礼金1万元，并代颁总统府与卫福部联名致赠的金锁片等贺礼，祝福他幸福健康。

吴择清自幼协助家中农事，婚后持续耕耘，撑起家中一片天，也因此练就了好体能，已经102岁的他，除了听力有些退化，不过身体依然健朗，能骑脚踏车，闲暇时还会下田种菜。「有吴阿公的地方总是充满笑声」附近邻居说，吴阿公为人和善，有时借由牌艺与亲友们切磋交流，保持身心健康，目前与长子、次子及孙子女同住，享受四代同堂生活。

黄伟哲今天到吴择清家中时，他正神采奕奕与亲友闲话家常，看到黄伟哲亲自来访笑得十分开心。被问到养身秘诀时，吴择清说，现在牙齿比较不好，三餐几乎吃稀饭，所以饮食算清淡，而且每顿饭只吃七分饱，每天晚上7点多就寝，早上4、5点起床，生活规律，有时也会骑脚踏车四处串门子。

市府社会局统计，截至今年8月，台南市65岁以上老年人口数计有32万8000多人，其中女性17万7000多人、男性约15万人；至于百岁以上计312位，女性有218位、男性94位，较去年人瑞数增加了25人，成长率高达8.7％。

市府社会局说，今年因受疫情影响，南市府除发放重阳敬老礼金1000元外，再加码发放健保福利金，符合资格者可领取重阳敬老暨健保福利金共2000元，将于29日直接汇入帐号；针对无法汇款的长辈，将由户籍所在地区公所里干事协助亲送或通知领取。